ขอถามเกี่ยวกับการ squatค่ะ

คือสงสัยค่ะว่า ถ้าเราทำตามตารางไปได้ 80ครั้งแล้ว พอดีมีประจำเดือน ก็หยุดไปไม่ได้squatเลย (ช่วงมีประจำเดือนปวดท้องมากๆเลย)
พอประจำเดือนหมด จะกลับมาsquat ต้องทำต่อจาก 80ครั้ง หรือ ต้องเริ่มตั้งแต่ 50ครั้งใหม่เลยคะ