วิธีการดูแลปัญหาผิวตามช่วงวัย

ปัจจุบันมลภาวะ และฝุ่น PM 2.5 มีผลกระทบต่อผิวอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะในคนที่มีผื่นภูมิแพ้ ผิวอักเสบ เป็นโรคเซ็บเดิร์ม เมื่อเผชิญกับมลภาวะต่างๆ ก็ยิ่งมีอาการเห่อมากขึ้น จึงจำเป็นต้องดูแลผิวมากขึ้น ด้วยการทามอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ ซึ่งผิวแต่ละช่วงวัย ก็มีวิธีการดูแลที่แตกต่างกันไป

• ช่วงอายุ 13 - 17 ปี

  • ปัญหาผิว : ปัญหาผิวของคนกลุ่มนี้ มักเป็นปัญหาสิว
  • วิธีการดูแล :ต้องดูแลเรื่องการอุดตันของรูขุมขน ด้วยการล้างหน้าให้เหมาะสม ถูกวิธี และเลี่ยงปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้เกิดสิว เช่น อาหารที่เลือกทาน การพักผ่อน ความเครียด เป็นต้น

• ช่วงอายุ 18-25 ปี

  • ปัญหาผิว : ในช่วงวัยนี้ ปัญหาเรื่องสิวอาจจะดีขึ้นแล้ว แต่ยังคงเป็นปัญหาที่ยังมีมากวนใจอยู่บ้างเล็กน้อย และอีกหนึ่งสิ่งเพิ่มมาของวัยนี้คือ Active Lifestyle หรือการออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น เล่นกีฬา ออกไปสังสรรค์นอกบ้าน
  • วิธีการดูแล : ควรพิ่มการดูแลเรื่องของการใช้กันแดด และดูแลรักษาผิวที่เกิดจากปัจจัยสิ่งแวดล้อมมากขึ้น

• ช่วงอายุ 26-30 ปี

  • ปัญหาผิว : ผิวของคนกลุ่มนี้ต้องระวัง และป้องกันแสงแดดต่อเนื่อง และยังเป็นวัยที่เริ่มพบปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ที่ต้องการการดูแลไม่แพ้ผิวหน้า และผิวกาย
  • วิธีการดูแล : ควรเสริมผลิตภัณฑ์ในกลุ่ม Anti-oxidant หรือกลุ่มชะลอวัยเข้ามา เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวันอันควร

• ช่วงอายุ 31-40 ปี

  • ปัญหาผิว : ผิวของคนช่วงวัยนี้ เนื่องจากเป็นวัยที่ต้องออกสังคมบ่อย พบปะผู้คนมากขึ้น ต้องใช้หน้าตา ผิวพรรณ และบุคลิกภาพเป็นสำคัญ
  • วิธีการดูแล : การดูแลความบุคลิกให้ดูดี สะอาด สวยงาม ก็เป็นเรื่องสำคัญ นอกเหนือจากการทากันแดดแล้ว การทำหัตถการอย่างโบท็อก เลเซอร์ ฟิลเลอร์ หรือทรีตเมนต์ดูแลเส้นผม ควรเริ่มทำ และทำอย่างต่อเนื่อง

• ช่วงอายุ 40-50 ปี

  • ปัญหาผิว : ในวัยนี้สำหรับผู้หญิงบางคนก็จะเริ่มหมดระยะการมีประจำเดือน
  • วิธีการดูแล : ต้องเริ่มดูแลเรื่องของริ้วรอย ความหย่อนคล้อยอย่างต่อเนื่อง เช่น การทำโปรแกรม Ulthera หรือ Thermage เพื่อช่วยยกกระชับผิว ลดความหย่อนคล้อย หรือลดเลือนริ้วรอย เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี

ผิวแต่ละช่วงวัย ควรใช้สกินแคร์แบบไหนดี?

ไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยไหน การทาครีมก็เพียงพอในการดูแลผิว

• วัยเด็กอาจจะมีปัญหาผิวน้อยกว่าในวัยผู้ใหญ่ เพียงแค่ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้นก็เพียงพอสำหรับผิวแล้ว
• สำหรับวัยที่อายุเริ่มมากขึ้นจะมีปัจจัยของเรื่องสีผิว ควรเน้นเรื่อง Anti-Oxidant, วิตามินต่างๆ เพิ่มเข้ามา เพื่อดูผิวที่เริ่มมีความเหี่ยวย่น และมีริ้วรอย รวมไปถึงมองหาสกินแคร์ที่จะช่วยเติมน้ำให้ผิว เช่น Hyaluronic Acid เป็นต้น

เรตินอล (Retinal) ควรเริ่มใช้เมื่ออายุเท่าไหร่?

ช่วงวัยที่เหมาะสมในการเริ่มใช้เรตินอลคือตั้งแต่อายุ 30 ขึ้นไป เพราะเรตินอลคืออนุพันธ์ของ วิตามินเอ ที่ช่วยกระตุ้นผิว และโดดเด่นเรื่องการชะลอวัยนั่นเอง

การทำหัตถการควรเริ่มตั้งแต่ช่วงอายุเท่าไหร่?

การทำหัตถการต่างๆ เหมาะที่จะเริ่มทำได้ตั้งแต่อายุ 31 ปี ไปจนถึง 50 ปี คือเมื่อผิวเริ่มหย่อนคล้อย ริ้วรอยเพิ่มมากขึ้น การทำหัตถการในรูปแบบต่างๆ จึงกลายเป็นสิ่งที่เพิ่มเข้ามาในการดูแลผิว เหมาะกับคนที่มีความกังวลเรื่องความสวยความงามเป็นพิเศษ