สวัสดีค่า ใบหม่อน นะ
เราเป็นคนไม่สนใจอะไร และละเลยการดูแลตัวเองแบบมากถึงมากที่สุดมาตลอด
ก็มีบ้างนะ บางช่วงที่เพื่อน ๆ ยุให้ซื้อโน่นซื้อนี่มาใช้ เราก็ทำตามแหละ
แต่ได้ไม่กี่วัน ก็ทิ้งไว้จนหมดอายุไม่ก่อนตลอด แต่พออายุก้าวข้ามเส้น 30 มาแล้ว
ดูเหมือนว่า การไม่ทำอะไรเลย อาศัยธรรมชาติและดวงล้วน ๆ จะไม่ได้ผลอีกต่อไป
เราเลยตั้งใจจะเริ่มดูแลตัวเอง เพื่อนก็แนะนำให้มาหาข้อมูลดี ๆ ในนี้
และเราก็ลองเขียนกระทู้ของตัวเองด้วย เผื่อว่าจะมีแรงฮึดให้ดูแลตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง
ใครมีอะไรดี ๆ ก็แนะนำเราได้เลยน้าาาา
หวังว่าคราวนี้เราจะรักตัวเองได้ยาว ๆ เอาใจช่วยหน่อยค่า :)
TikTok: BM's Journey
IG: baimonworld
