ช่วยด้วยค่ะ...อยากเล่นฮูล่าฮูปเป็นกะเค้ามั่ง

 อยากลดพุงมากเลยค่ะ...ก็พยายามเล่นฮูล่าฮูปค่ะ
แต่ก็ไม่สำเร็จซักที..อยากให้เพื่อนๆที่เคยเล่นไม่เป็นมาก่อนเลย
แล้วเล่นได้จนสำเร็จ ช่วยบอกเคล็ดลับเราที...อยากเล่นเป็นค่ะ
ฮือๆๆๆ..ไม่อยากมีพุงค่ะ 
ขอบคุณทุกๆคนมากนะคะ

Discussion (8)

เราก็อยากเล่นเหมือนกันค่ะ เห็นหลายคนบอกว่าได้ผล แต่ใครพอจะทราบว่า แบบมีน้ำหาซื้อได้ที่ไหนบ้าง มีขายตามห้างมั๊ยคะ
เราก็อยากเล่นเหมือนกันค่ะ เห็นหลายคนบอกว่าได้ผล แต่ใครพอจะทราบว่า แบบมีน้ำหาซื้อได้ที่ไหนบ้าง มีขายตามห้างมั๊ยคะ
ส่ายเอวเยอะๆค่ะ น่าจะเล่นเป็นเร็วขึ้น เพราะตอนแรกเราก็เล่นไม่ได้เลย
ถ้าเล่นแบบห่วงยางใส่น้ำ ที่มีน้ำหนักหน่อยจะเล่นง่ายค่ะ วิธีหัดก็คือ เล่นไปเรื่อย  เรื่อยค่ะ เดี๋ยวได้เอง ตอนแรกเราก็ไม่เป็นเหมือนกัน แต่เล่นไปเล่นมา ไม่เกินสิบนาทีเล่นได้เองค่ะ ต้องจับจังหวะมันให้ได้