รายงานผลการลดน้ำหนัก(สูตรพระราชทาน)

 จากสูตรลดน้ำหนักพระราชทานของสมเด็จพระเทพฯ นะคะ
พอดีมดมีการปรับเปลี่ยนบ้างเล็กน้อย ไม่ได้ทำตามเป๊ะๆ
เพิ่งทำได้สองวันเองแหละ 55 55 แต่ผลออกมามันน่าทึ่งจนอยากอวด


มาดูสูตรของมดกัน 

วันที่ 1
เช้า : น้ำผลไม้ 1 แก้วค่ะ มดปั่นเองคือน้ำแครอทกับน้ำส้ม 1:3
กลางวัน : ซีเล็กทูน่าในน้ำเกลือ (เพียวๆ)
เย็น : สลัดผัก (กระหล่ำปลีม่วง ผักกาดแก้ว มะเขือเทศ ข้าวโพด แครอท) 

วันที่ 2
เช้า : น้ำผลไม้ (เหมือนเดิมตามวันที่ 1)
กลางวัน : ยำวุ้นเส้น (ใส่หมูสับเล็กน้อย ย้ำ!! ว่าเล็กน้อย แล้วใส่พวกมะเขือเทศ หอมหัวใหญ่เยอะหน่อย)
เย็น : สลัดผลไม้ (แอบเปิ้ล ฝรั่ง)


คือมดเรียนมัธยมอยู่เลย ทำกิจกรรมเยอะ ถ้าทานตามสูตเป๊ะ เกรงว่าจะหมดแรงซะก่อน
ผลออกมา ทำสองวัน ลดได้ สองโล เจ้าค่ะ !!!! จาก 50 ตอนนี้เหลือ 48
ตอนชั่งน้ำหนักแทบจะกริ๊ด 5555 55

แต่ว่าไม่ใช่ทำสองวันแล้วหยุดทำนะ ก็ทำต่อไปเรื่อยๆ
แค่เอาผลมาให้ดูเฉยๆ ว่ามันลดจริงๆ

หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่สาวๆ ที่อยากลดน้ำหนักเหมือนกันนะคะ