มีอาการปวดหลังบ่อยๆ จำเป็นต้องกิน แคลเซียม เสริม ไหมคะ

 อาหารเสริมไม่ได้ช่วยให้หายปวดหลังนะคะ ต้องหาสาเหตุค่ะ ถ้าหาเองไม่ได้ก็ปรึกษาคุณหมอดีที่สุดค่ะ เราก็เป็นเหมือนกัน อายุก็พอๆกะคุณเลย แต่เราพอจะรู้สาเหตุอยู่บ้าง พอเลิกทำกิจวัตรที่ไม่เหมาะก็หายไปได้อย่างดีเลยค่ะ (ของเราคือสะพายกระเป๋าหนัก ยกของหนักค่ะ และใส่ส้นสูงค่ะ)

 มันเกิดได้จากหลายสาเหตุ ถ้ากังวลก็หาหมอซะ

ลองไปตรวจกับหมอที่โรงพยาบาลดูนะคะ หมออาจจะให้ x-ray ดูว่ากระดูกสันหลังผิดรูปหรือเปล่า
พี่เองก็เป็นเหมือนกันค่ะ ของพี่เป็นเพราะกระดูกสันหลังคด (แต่ไม่มาก)
อาจจะไม่ถึงกับต้องผ่าตัดนะคะ แต่จะต้องปรับอุปนิสัย หรือท่าทางในการยืน-เดิน-นั่ง-นอน ให้ถูกสุขลักษณะมากขึ้นค่ะ

ถ้ามีอาการแล้วมากินอาหารเสริมยี่ห้ออะไรก็ไม่ช่วยหรอกค่ะ
เพราะอาหารเสริมไม่มีผลในการรักษาโรคเลยค่ะ
จริงๆแล้วควรไปหาแพทย์เฉพาะทางโดยด่วนนะคะ อายุน้อยกว่าเราอีก
แต่มีอาการปวดหลังแล้ว เพื่อนเราก็มีอาการนะคะไปตรวจดูเพื่อนเรากระดูกสันหลังผิดรูปอ่ะ

ไม่ได้ขู่ให้กลัวนะ แต่อยากให้รีบไปหาหมอเฉพาะทางดีกว่า

แนะนำหาหมอดีกว่าค่ะ  เราต้องดูแลตัวเองนะค่ะ