ออกกำลังกายกันที่ไหนเหรอ?????

ปกติสาวๆไปออกกำลังกายกันที่ไหนอ่ะ เราไม่ชอบฟิสเนสเลยมันแบบบางทีไปก้อโอเคอ่ะ แต่ไปเกินอาทิตย์ละวันนี่ไม่ไหวละ เลยว่าจะไปวิ่งที่สวนรถไฟเพราะมันน่าจะเพลินดี อยากทำโน่นทำนี่แต่ขี้เบื่อ สาวๆล่ะ ออกกำลังกายกันที่ไหนเหรอ? แล้วเล่นอะไรกันบ้างอ่ะ?

Discussion (6)

ว่ายน้ำค่า ไปคอนโดเพื่อนไม่ก็บ้านเพื่อน
แต่เดี๋ยวว่าจะลองแวะไปว่ายที่ทำงานบ้าง

ตอนนี้น้องเราฮิตวิ่งรอบหมู่บ้าน ว่าจะเอาบ้าง อยากผอม ฮ่าๆ

 

สมัยเรียนอยู่ก็ไปออกกำลังกายที่สวนรถไฟนี่แหละค่ะ ไปปั่นจักรยานอ่ะ

ไปวิ่งในกรมทหาร ใกล้ๆบ้านคะ ปลอดภัยด้วย 

วันธรรมดาเป็นสมาชิคฟิตเนสที่ตึกที่ทำงานอยู่ค่ะ
ไม่ค่อยชอบเล่นฟิตเนสเหมือนกันมันอึดอัด แต่โชคดีที่เราเป็นสมาขิกอยู่เค้ามีสระว่ายน้ำ
สนามเทนนิส แล้วก็คอร์ตสควอชด้วย

วันเสาร์-อาทิตย์ จะไปวิ่ง หรือไม่ก็ตีสควอชที่สนาม ไทย-ญี่ปุ่น
ตอนเย็นเค้ามีเต้นแอโรบิคด้วยบางทีวิ่งๆอยู่ก็แอบเข้าไปแจม
ไม่งั้นก็ว่ายน้ำอยู่ที่สระแถวๆบ้านอ่ะค่ะ

 

ว่ายน้ำ ไม่ร้อน เย็นสบายดี