ความพยายามอยู่ที่ไหน ความพยายามก็อยู่ที่นั่น อิอิ by ผู้หญิงตัวอ้วน ๆ

ยู้วววฮูววววสวัสดีค่ะสาวจีบันที่น่าัรักกก

เปิดคอมที่ไรเป็นต้องเข้าเว็ปนี้ทุกทีสิน่า!! อิอิ

มาหาความรู้เรื่องสวยๆงามๆที่สาวๆเอาแชร์กันค่ะ

เผื่อจะต่ายจะได้ดูดีขึ้นบ้างอะไรบ้าง 555 -_-!!

ทั้งที่ทุกวันนี้ตัวต่ายเองก็ดูไม่ได้เลยยย อิอิ

วันนี้ต่ายจะมาอัพเดทสถานการณ์ปฏิบัติการลดน้ำหนักของต่ายซักกะหน่อยค่ะ

หลังจากที่เคยเวิ่นเว้อเขียนไว้หลายครั้งแล้วว
v
v
v
v
v
v
 http://www.jeban.com/viewtopic.php?t=126430

http://www.jeban.com/viewtopic.php?t=126543

http://www.jeban.com/viewtopic.php?t=126676


และหวังว่าคงจะเป็นกำลังใจให้กับสาวๆหลายๆคนฮึดสู้นะคะ

เพราะต่ายเห็นบางคนอ้วนแค่นิดเดียวเองทั้งขาวทั้งสวยทำได้อยู่่แล้วค่ะ

ขนาดต่ายทั้งอ้วน ทั้งดำ ทั้งขี้เหร่โอ้ยยสารพัดค่ะ ยังลดความอ้วนกะเ้ค้าบ้างเลยอิิอิ

ยังไงก็ลองเอาวิธี่ต่ายไปลองใช้ดูนะคะ

ต่ายเคยลองมาหมดแล้วค่ะไม่ว่าจะเป็นกินยาลดความอ้วน กาแฟ  ฯลฯ เยอะแยะมากมายค่ะ

แต่มันก็ไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่พอเราหยุดกินมันก็กลับมา  ตู้มมมมมมมขึ้นเยอะกว่าเดิมอีกทีนี้

ต่ายว่าใจเรานี่แหล่ะค่ะสำคัญเอาชนะใจตัวเองได้แล้วอย่างอื่น

ก็คงไม่ยากเกินความสามารถจริงไหมคะสาวๆ

ลองหันมาใช้วิธีเลือกอาหารแล้วออกกำลังกายเล็กๆน้อยๆดีกว่าค่ะ

สู้ๆๆๆค่ะเพราะต่ายเชื่อว่าหญิงไทยไม่แพ้ชาติใดในโลกคร๊าาา  ฮิ๊วววววว




ภาพที่ท่านจะได้รับชมต่อไปนี้อาจจะทำให้ท่านตกใจในความน่าสะพรึงกลัว5555
ขอให้คุณพระคุณเจ้าคุ้มครองค่ะ  อิอิ


v
v
v
v
v

 

เห้อออรูปหมดแล้วค่ะขวัญเอ้ยขวัญมานะคะ กับความน่ากลัวอิอิ

จากวันนั้นถึงวันนี้ น้ำหนักต่ายก็หายไปจะ  20 kg แล้วค่ะ จาก 117 kg

ใช้เวลาก็เริ่มเอาจริงเอาจังตั้งแต่  วันที่ 1 สิงหาคม 2554 ค่ะ

ก็จบการรายงานแต่เพียงเท่านี้แล้วกันนะคะสาวๆ  จุ๊บุจุ๊บุ

บายยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย