ถามปัญหาสุขภาพค่ะ

นอนสามทุ่มตื่นตีสาม กับ นอนตีสามตื่นแปดโมงเช้า
อย่างไหนทำให้สุขภาพแย่กว่ากันคะ ?
:)

i am shopaholic เริ่มหัดเขียนบล็อก ฝากติดตามกันด้วยนะคะ

Discussion (3)

จริงๆ มันก็ไม่ดีทั้งสองอย่างล่ะค่ะ

แต่ถ้าถามว่าอย่างไรสุขภาพเสียกว่ากัน เราว่าอย่างหลังค่ะ

เราว่าไม่ดีที่งสองอ่ะ..เพราะนับจากช่วงเวลาแล้ว..มันน้อยเกินไป....นอนเที่ยงคืนตื่น ตี4 ตี5 OK เลย

เราว่าอย่างหลังค่ะ