อ้วนไหมคะ ? T T

 หนัก 50-51 สูง 156-157 *จริงๆก็ไม่ได้วัดนานแล้วน่จะประมาณนี้ละค่ะ)

รู้สึกไม่มีเอว ขาใหญ่แขนใหญ่ TT TT เครียดมาก จะเปิดเทอมแล้ว เพือนควงทักว่าอ้วนแน่ๆ 

อยากทราบว่ามีสูตรอะไรลดได้มั้ยคะ  อยากลดให้เหลือ 40 จัง TT

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (18)

สู้ๆจ้ะ แต่ว่าอยากให้ถึงสี่สิบเลย เพราะว่าส่วนสูงเท่าเรา แล้วเราก้อประมาณสี่สิบ

เรารู้สึกว่ามันผอมไปหนะ ลดอีกซักห้าหรือหกกิโลน่าจะพอดีนะ คะ :))

เราว่าหุ่นนิยมสาว ๆ สมัยนี้น่ากลัวมาก
ขอบอกเลยนะ ว่าไม่อ้วนเลย
คือ จขกท. สมส่วนแล้ว หรือถ้านิยมผอมแบบนางแบบก็ว่าไป
เราคุยกับคุณหมอนะ เขาบอกว่าแบบนี้กำลังโอเค
ถ้า 40 (เพื่อนเราก็หนักเท่านี้) เหมือนโครงกระดูก
ไม่สวยเลยคะ อย่าหวังว่าจะสวยดูดี มันน่ากลัวคะ ผอมเกินไป
เราว่า 47 กำลังดี อย่าโหมมากนะคะ เสียสุขภาพ
ลดเดือนละ ซัก 2 โล ค่อยเป็นค่อยไป เรื่อยๆเน๊อะ เอาใจช่วยจ้า^^







ส่วนสูงกับน้ำหนักเท่ากันเลยอ่ะ เราสุง 157 หนัก 51 แต่ทำไมเราไม่รู้สึกว่าเราอ้วนเลยอ่ะ แต่รู้ว่าตัวเองไม่ได้ผอม แค่อวบๆ...แบบว่าคิดบวกให้ตัวเองสุดๆ 5555++

น้ำหนักส่วนสูงท่าเราเลยค่ะ แต่เราขาใหญ่แขนใหญ่ไม่พอ กระดูกใหญ่ด้วย! หืมมมมมม คือลดยังไงก็ไม่หายตันอะ -0-;; 555555555

ปล. เราว่าน้ำหนักสี่สิบน้อยไปนะคะ เราเลยคิด MBI ดูเล่นๆ เหลือประมาณ 45+ กำลังดีค่ะ :)