ขอคำแนะนำการดูแลคุณแม่วัย 60 หน่อยค่ะ

 
สวัสดีอีกครั้งค่ะสาวๆจีบัน 

คือหมิวอยากทราบวิธีการดูแลคุณแม่ของหมิวเองค่ะ

คุณแม่ผอม ตัวเล็ก ชอบทำงานบ้าน ทานผักเยอะ ทานเนื้อสัตว์น้อยมาก

หมิวอยากทราบว่าเราควรให้ท่านทานอาหารเสริมอะไรไหมคะ ที่จำเป็นกับผู้หญิงวัย 60
หรือมีอะไรที่เป็นข้อห้ามบ้างไหมคะ ?

เพราะช่วง 2-3 อาทิตย์ที่ผ่านมา คุณแม่ต้องไปหาหมอเพราะเจ็บเส้นเอ็นด้านหลัง ช่วงระหว่างสะโพก
มีอาการเจ็บ และเดินลำบากอยู่เป็นอาทิตย์เลยค่ะ แต่ก็ค่อยๆดีขึ้นแล้ว
หมิวก็เลยเป็นห่วงท่าน ไม่รู้ว่าเราควรบำรุงอะไรให้ท่านบ้าง ขอคำชี้แนะหน่อยนะคะ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (4)

ไม่ชอบนม ขอให้ลองนมแอนลีนชง รสช็อกโกแลตค่ะ อร่อยล้ำ ชงแช่ตู้เย็นไว้ดื่มตอนบ่ายๆ ก็เย็นๆ ดี คุณแม่ชอบมากและดื่มแทนโอวัลตินมาได้หลายปีแล้วค่ะ
 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ซื้อนมแอนลีนมาชงให้เหมือนกัน แต่แม่บอกว่าไม่อร่อย ซะงั้น -*-
นมแอนลีนเลยจ๊ะ เส้นเอ็นด้านหลังคุณแม่นั่งนานไปหน่อยรึป่าวลองออกกำลังกาย และยาลืมกินยามะรุมป้องกันโรคเบาหวาน ยายเราเป็นเบาหวาน ความดันสูงริ๊บริ้ว หายเลยพอกินยามะรุมเข้าไป 6 เดือน
ขอให้คุณแม่หายเร็วๆๆเน้อ
ของเราซื้อแแคลเซียมให้ท่านกินวันละเม็ดค่ะ แล้วก็นมของแอนลีน แบบชงเองบ้างหรือวันไหนขี้เกียจชงก็จะให้กืนนมถั่วเหลืองแบบกล่อง เราจะไม่ให้ท่านกินนมวัวค่ะเพราะมันจะย่อยยาก แต่เรื่องอาหารห้ามยากมากท่านกินทุกอย่างเลย เราก็เลยต้องใช้อาหารเสริมช่วย เห็นแม่เราบอกว่าปวดข้อขาน้อยลงหลังจากที่กินได้ประมาณ1เดือน ลองดูน่ะค่ะ และถามคุณหมอที่ท่านไปหาด้วยว่าต้องดูแลท่านอย่างไร อาหารควรกินอะไร หลีกเลี่ยงอะไร ท่านมีโรคประจำตัวหรือเปล่า ซื้อหนังสือหรือหาข้อมูลในเนตช่วยด้วยก็ดีค่ะ แม่เราเป็นความดันเบาหวาน เราก็ซื้อหนังสือมาให้ท่านอ่านด้วยจะได้ช่วยดูแลควบคุมตัวเองเวลาเราไม่อยู่ค่ะ