* สาว ๆ ช่วยแนะนำวิตามินบำรุงสายตาหน่อยค่ะ ต้องทำงานอยู่หน้าจอคอมนาน8-9 ชม./วัน *

ต้องทำงานอยู่หน้าจอคอม 8-9 ชม.ทุกวันค่ะ ปวดตา แล้วก็สายตาสั้นขึ้นเรื่อย ๆ มีอาหารเสริมวิตามินยี่ห้อไหนที่ดี ๆ ได้ผล ช่วยเรื่องพวกนี้บ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ 

Discussion (4)

ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เดี๋ยวจะไปซื้อมาทานค่ะ ^^"


เราทานสองตัวนี้ค่ะ ทำงานหน้าคอมทั้งวันเหมือนกัน ตาล้าๆมาก 

พอกินสองตัวนี้ไปรู้สึกได้เลยว่าตาไม่ล้าเหมือนเมื่อก่อน แนะนำๆเลยค้าา

เราก็หาข้อมูลมาเยอะเหมือนกัน พอกินตัวนี้บำรุงตรงจุดที่สุ้ดด

วิตามินบีบำรุงสมองค่ะช่วยในการทำงานต่างๆของสมอง

แล้ววิตามินเอค่ะ บำรุงสายตา^^