หลังหยุดทานยาลดน้ำหนัก การโยโย่คือการเราหยุดทานยาลดน้ำหนักแบบกระทันหัน..ร่างกายปรับตัวไม่ทันจึงเกิดอาการโย่...ตะเองต้องคุบการกินของตัวเองช่วยอีกแรงเพื่อไม่ให้การโยโย่ จนฉุดไม่อยู่... อาการโยโย่ จะเป็นสักปะมาน 2เดือน แล้วจะคงที่ค่ะ การคุยอาการการกินของเราสำคันที่สุด...เราคนนึ่งใช้ยาลดน้ำหนัก มากมายหลายชนิด เด้ง แล้วเด้งอีก โยแล้วโย่อีก...ทั้งนี้ทั้งนั้น..เราต้องคุบใจตัวเองให้ได้ ห้ามใจเรา คุบการกินให้ได้คะ

คือตอนนั้นท้องค่ะก่อนท้องน้ำหนักอยู่ที่52-53ไม่เกินนี้พอใกล้คลอดน้ำหนักชั่งก่อนคลอด89กิโลค่ะตกใจมากคุณหมอก็เตือนตลอดว่าระวังลดไม่ลงแต่ด้วยความหิวของคุณแม่คูณ2ค่ะกินทุกอย่างพอคลอดเสร็จน้ำหนักเหลือ60ค่ะลูกแค่3โลกว่าๆแต่ไม่รู้หายไปไหนหมด^^จากนั้นให้นมลูกเลี้ยงลูกอยู่บ้านน้ำหนักเหลือ49กิโลค่ะผอมมากเลยกินทุกอย่างที่บำรุงตัวเองสักพักน้ำหนักขึ้นมา64กิโลพอไปพบหมอตรวจภายในก็ได้ชั่งน้ำหนักจึงรู้ว่าอ้วนจากนั้นทานยาลดความอ้วนค่ะคิดผิดมากๆจากตอนแรกเด๋วอ้วนเดี๋ยวผอมก็กลายเป็นไม่กินอะไรก็อ้วนอย่างเดียวเลยค่ะพอรู้ว่าอ้วนเพราะเคยกินยาลดความอ้วนทุกเช้าจะออกไปวิ่งค่ะไม่งดอาหารนับแคลอรี่เอาค่ะควบคุมกับตารางแคลอรี่หาโหลดได้จากเว็บค่ะพอตกเย็นก่อนเลิกงานกินน้ำฝักทองค่ะทุกเย็นวันละแก้วค่ะมันจะอิ่มนานมากถ้าวันไหนไม่มีก็น้ำเต้าหู้ค่ะพอถึงเวลาเลิกงาน3ทุ่มครึ่งแฟนพาไปว่ายน้ำที่สระใกล้บ้านค่ะก็ว่ายน้ำประมาณ30-40นาทีทำแบบนี้ทุกวันค่ะจากตอนแรกที่โยๆไม่แล้วค่ะอ่อลืมบอกไปเราต้องดีท็อกร่างกายตัวเองด้วยนะค่ะจะทำให้ได้ผลดีมากขึ้นทุกวันนี้น้ำหนักเหลืออยู่ที่50-51สูง169ค่ะผิวสวยรอยแตกลายก็ลดลงไปด้วยเพราะกินอาหารที่ดีอยู่เสมอ^^รองทำดูนะค่ะภายใน1เดือนคุณจะสวยได้ค่ะ

เมย์สูง162 เมย์เป็นคนหนึ่งค่ะที่โยโย่จากปกติ66พอไปกินยาลดน้ำหนักแรกๆก้อลงนะเหลือ62ที่ลดได้ก้อเพราะยาแลที่ทำงานเดินทั้งวันค่ะทำงานฟูจิหัวหินค่ะ แต่พอออกจากงานมาประกอบกับไม่มีเงินซื้อยและทานเยอะมากกก้อเลยโยโย่เป้น76ค่ะ ตอนนี้เคลียดมากก ไปไหนมีแต่คนบอก เมย์ทำไมอ้วนจัง อ้วนมากก ตอนทำงานยังสวยอยุ่เลย . ซะงั้น หาวิธีลดแบบธรรมชาติ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ใครเคยทาน น้ำมะนาวผสมโซดา บ้างไหมคะ แล้วน้ำหนักลดจริงไหมคะ

หนึ่งกินยาลด ของปัทมา โยโย่ มา 30 โลแล้ว ตอนนี้ 80 เคลียดมากค่ะ