อยากขาว อยากผิวดี

ฌรดดฟพรืำ Gluta Curcuma C-E ใช่กลูต้าที่ผสมน้ำขมิ้นใช่ไหมคะ? เคยไปถามที่ร้านสะดวกซื้อแต่เค้าบอกว่าต้องสั่งซื้อเอา

อยากขาวอยากสวยทนลำบากนิดหนึ่ง ว่างๆ ก็ขับตัวบ้างมีพวกสูตรขัดตัวสมุนไรเยอะแยะ แทบไม่ต้องใช้เงินอะไรเยอะเลย แต่ที่เราลองๆ มามะขาวน่ะเวิค มันขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วยแหละค่ะ แล้วทาพวกโลชั่น ส่วนใหญ่ เราใช้ทั้งของนีเวีย หรือ ไม่ก็การ์นิเย่ ราคาไม่สูงมาก แล้วกินพวกพักผลไม้บำรุงผิว มะเขือเทศก็เวิคนะคะ แล้วเราทานพวกอาหารเสริมด้วยนะคะ ลองหลายสิ่ง ล่าสุดลอง กลูต้าเคอร์คิวมา ซี-อี ของเวอร์มาก ถ้าอยากขาวอยากสวยต้องอดทนค่ะ ลองอะไรหลายๆอย่าง จะได้รู้ว่าอะไรเหมาะกับตัวเอง แต่พอขาวขึ้นก็ภูมิใจมากอ่าค่ะ เพื่อนตอนนี้มัธยมที่เคยล้อๆ เรา เจอในงานเลี้ยงรุ่น เงิบไปเลย เพราะเราขาวก็คนที่เคยล้อเราว่าอีดำ ซะอีก หุหุ

เราจะอาบน้ำอุ่นค่ะเพื่อให้เลือดหมุนเวียนดี ชโลมด้วยโลชั่น และทากันแดดทุกครั้งก่อนออกแดด ทานผัก ผลไม้ที่มีวิตามินซีเยอะๆ เป้นประจำ สครับผิวเดือนละ 1-2 ครั้ง ดื่มกลูต้าเคอร์คิวมาซีอี และทานวิตามินร่วมด้วยค่ะ

เราใช้การ์นิเย่ไล้ท์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทานผักผลไม้ ดื่มน้ำเยอะๆ ทานอาหารเสริม แนะนำของ Giffarine Gluta Curcuma C-E ขาวออร่ามาก

เรื่องขาวอย่าไปคาดหวังเพราะเราจะมีผิวได้แค่ใต้ท้องแขนเอาเนียนใส สีผิวสม่ำเสมอ สุขภาพดีแบบนี้ ตามคห.บนบอกเลยค่ะ เมล็ดองุ่นเห็นผลได้เลยผิวจะเรียบเนีนนนุ่ม วิตตามินซีจะด้วยอาหารเสริมหรือผลไม้ที่ให้ค่าวิตตามินซีสูงๆนั้นส่งไปผลไปกระตุ้นคอลลาเจ้นของเรา หาทานเลยค่ะ ดื่มน้ำมะเขือเทศวันละกล่อง น้ำดื่มสะอาดๆ ด้วย น้ำมะเขือเทศจะบอกว่าผิวคุณหากขาวจะได้ชมพูเรื่อๆ หากเหลืองจะได้อมส้มๆ สว่าง 1 เดือนเห็นผล มันไม่ได้ทำให้ขาวขึ้นแต่อย่างใดแต่มันมีประโยชน์ในหลายๆเรื่อง