การทานแคลเซียม

เห็นเค้าว่ากันว่า 15 ก็เริ่มๆแล้วจร้า

ไม่แน่ใจว่าผู้หญิงหยุดสูงเมื่อไหร่

ก้คือกินได้ถึงเมื่อนั้นอ่าค่ะ แต่การกินแคลเซียมให้เห็นผลมีหลายอย่างมากค่ะ

เช่น นอนเร็ว (สามสี่ทุ่มก็นอนได้แล้ว) ห้ามสูบบุหรี่ ห้ามนู้นห้ามนี่อะจ้า

แล้วก้ต้องใช้เวลา