กระทู้พลีชีพเพื่อกำลังใจสำหรับคนอยากดูดีนะคะ

สวัสดีค่ะหลังจากซุ่มมานาน จึงขอฤกษ์ดีปีใหม่

มาสร้างกำลังใจในการพัฒนาตัวเองกันนะคะ ( ถึงจะทำได้แค่นี้ ^_^ )

แนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อ ลูกน้ำำ อายุ 25 ปีค่ะ

หลังจากที่อดทน ต่อสู้กับความอวบอ้วนมานาน ขอเริ่มตั้งแต่อดีตชาติถึงปัจจุบันนะคะ

ยอมอายกันเลยที่เดียว

จากประถมสู่มัธยม และการตัดผมสั้นครั้งแรก และครั้งสุดท้าย

ระยะนี้น้ำหนักก็ยังเพิ่มอย่างต่อเนื่อง

จากตอน ม.1 ก็ทำเรื่องขอไว้ผมยาว

ตอนนี้ก็ยังคงไม่รักตัวเอง ไม่ทาครีม ไม่หวีผม ไม่สนใจอะไรเลย (อินดี้มาก)

ใช้ชีวิตชิวๆเหมือนเดิม ไม่รักสวยรักงาม

พอเพื่อนๆ เริ่มมีแฟน เราก็อยากดูแลตัวเองบ้าง ม.3 เริ่มหัดทำผมหวีผม

ลดน้ำหนักแต่ลดยังไงก็ไม่ลงซีกที เด๋วขึ้นเด๋วลง สรุปก็หนักเท่าเดิม

(หนักประมาณ 63 กิโล)

มาหลอนกันต่อ !! 

จาก ม.ปลาย ก็ขยันทาครีมมากขึ้น เพราะกำลังจะก้าวเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัย

ความอายเริ่มบังเกิด เริ่มอยากเป็นสาว อยากสวย อยากเป็นเหมือนคนอื่นๆเค้า

ช่วงปิดเทอมก็เลยรีบลดน้ำหนัก ภายใน 3 เดือนจาก นน. 68 เหลือ 58 ( ลงมา 10 กโล )

โดยการลดแป้ง น้ำตาล และน้ำอัดลม

ออกกำลังกายบ้าง แต่ปกติเป็นคนขี้เกียจอะค่ะ (แย่จริงๆ) 

ผอมลงนะคะ แต่หน้ายังเหมือนเดิมเพราะยังแต่งหน้าไม่เป็น

(รูป ปี 2 ยังแต่งหน้าไม่เป็น ^^)

และเมื่อมาถึงปี 2 น้ำหนักเหลือ 50 แล้ว เย้ๆ ( แต่ตั้งเป้าไว้ 20 โลอะค่ะ เพราะสูงแค่ 155 )

แต่งหน้าเป็นแล้วด้วย ผลของการขยันทาครีมก้อเริ่มเห็นผล

และเมื่อถึงปี 3 ก็ได้พบกับวิกฤติที่พลิกมาเป็นโอกาส

เนื่องจากสายตาสั้นจึงต้องใส่คอนแทคเลนส์เลยถือโอกาสใส่แบบมีสีมันซะเลย เปรี้ยวดี อิอิ

และก็ยังคง ลดแป้ง น้ำตาล และน้ำอัดลมอยู่

ในที่สุดวันที่รอคอยก็มาถึง ฮึ่ย !!

น้ำหนักลงมาถึงจุดสูงสุด คือ 48 กิโล คร่าาาาาา

และหลังจากนั้นก้อเริ่มขึ้นจนหยุดอยู่ที่ 50 กิโล ลดไม่ลงแล้วอ่า.....

แต่ก็ยังควบคุมอยู่ตลอดไม่ให้เกิน 50 ซึ่งยากซะเหลือเกิน

จากรูปคือเรียนจบแล้วด้วยนะคะ เริ่มออกท่องเที่ยว พักผ่อนจาก 4 ปีที่เรียนโดยไม่เที่ยวเลย 

สถานการณ์ปัจจุบันค่ะ ตั้งแต่ต้นปี ถึง ปลายปี 2555

ทำงานแล้ว เฮ่..... กินดีอยู่ดีน้ำหนักก็ขึ้นตามระเบียบ ยังลดไม่ลงเลยค่ะ

ขึ้นมาเป็น 55 กิโล แล้ว แต่คิดว่าเคยลงมาตั้ง 20 กิโล แค่ 5 กิโล ทำไมจะทำไม่ได้

แต่มีสิ่งที่พัฒนาขึ้น คือการแต่งหน้า แต่ก็ไม่เก่งมากนะคะ พอเอาตัวรอดได้ ฮี่ ฮี่ 

ปล. อย่าลืมนะคะคนที่เคยอ้วน จะอ้วนง่ายมากต้องดูแลตัวเองตลอด

เผลอปล่อยตัวก็งานเข้าอะค่ะ นึกถึงตอนลดไว้ว่า " มันยากมาก "

......................

............

....

.

แถมอีกรูปค่ะถ่ายมาหมาดๆ เมื่อวานก่อนเคาท์ดาวน์ ( อวบระยะสุดท้ายแย้ว )

แต่ผิวดีขึ้นมาก แสงธรรมชาตินะคะ No app

สวัสดีปีใหม่ทุกคนนะคะ สวยๆ รวยๆ กันทุกคนค่ะ

เรามาเป็นกำลังใจซึ่งกันและกันนะคะ