สอบถามการแก้ไขสิวแบบเร่งด่วน

ถ้าจำเป็นต้องใช้หน้าตาจริงๆ ก็ฉีดสิวอ่าค่ะ ยุบภายใน24ชั่วโมง 

แต่ถ้าเอาแบบยั่งยืนก็ ดูเรื่องอาหารการกินอ่าค่ะ เน้นผักผลไม้ งดนมวัว งดของหวาน และของมัน และงดแป้งขัดข้าวทุกชนิดเช่น ข้าวสวย เส้นก๋วยเตี๋ยว พาสต้า สปาเก็ตตี้ค่ะ ทานข้าวกล้อง หรือแป้งที่ทำจากธัญพืช ที่สำคัญเลยคือ นอนก่อนสี่ทุ่ม+ดื้มน้ำสะอาดเยอะๆ 

อย่ากินของมันๆทอดๆนะคะ ส่วนตัวลินแล้ว เวลากินของมันๆทอดๆ สิวอักเสบขึ้นเต็มหน้าพรืบเลย

ไอที่เป็นอยู่แล้วก็ยิ่งหายยากเข้าไปอีก TT แถมอีกนิด หายาแต้มสิวมาแต้มด้วยก็ดีค่ะ มันจะได้ยุบไวๆเด้อจ้ะ หากระดาษซับมัน มาคอยซับๆระหว่างวันด้วยก็ดีค่ะ

เปลือกส้มคะ