ใครเป็นคนกระดูกใหญ่บ้าง
Kamonnutmay10แบบว่าอยากรู้น่ะค่ะ ว่าถ้าเป็นคนกระดูกใหญ่ จะสามารถลดน้ำหนักได้มากไหมคะ แล้วถ้าตอนนี้สูง170 แต่น้ำหนัก 71 ควรลดสักเท่าไร่คะ แบบว่ารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองสักเท่าไร่อ่าค่ะ
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (10)
170/2 คือน้ำหนักตัวที่ควรจะเป็นค่ะ เราเห็นได้ค่ะว่าเรามี fat รึเปล่า จับเอวดึง นั่งแล้วเอวย่นไม๊ เวลาส่องกระจกแล้วมันเข้ารูปรึเปล่า ถ้าสุดท้ายแล้วกำลังดี แต่น้ำหนักมากเพราะกระดูกใหญ่ ก็ไม่ต้องแคร์ค่ะ น้ำหนักไม่ได้ติดอยู่ที่หน้าผาก ไม่มีใครรู้แน่นอน
น่าจะสัก 60 นะคะ (กำลังพอดีนะ ในความคิดเรา)
เราก็กระดูกใหญ่เหมือนกัน สูง 165 นน.53-55 มีแต่คนบอกว่าไม่น่าถึง 555
เพราะเราดูผอม ใครๆก็นึกว่าหนัก 50 พยายามลดอยู่เหมือนกัน สู้ๆค่ะ
เค๊าก็เป็นคนถือว่ากระดูกใหญ่นะคะ ละตอนนี้ผอมมากๆ สูง 164 หนัก 48.5 เอง คือเนื้อแทบจะติดกระดูกละอ่า (ถ้ากระดูกเล็กคงผอมกว่านี้อีก)