นอกจากกลูต้ามีอะไรทำให้ขาวขึ้นอีกบ้างคะ

คือแขนขาวไม่เท่าตัวอะค่ะไม่รู้ทำมั้ย พยายามขัดผิว
แล้วตรงอื่นขาวหมดแต่ที่แขนจะดำอยู่ตลอด  ไม่ได้อยากขาวแบบเวอร์นะคะ แค่อยากให้มันใส สม่ำเสมอ เนียนขึ้นมาบ้าง ช่วยแนะนำอาหารอาหารเสริมหน่อยค่ะ