PIZZA เพื่อ สุขภาพ แค่มีmicrowave อยู่หอก็ทำได้ อยู่บ้านก็ทำดี by thekymism
thekymism 4 2สวัสดีจ้า มีสาวๆคนไหนชอบทาน พิซซ่าแบบคิมปะ ?
อยากทานบ่อยๆนะ แต่บางทีก็กลัวอ้วนนนนนน
แป้ง ก็ เยอะ ชีส ก็ แยะ แต่ เอ้ะ และพิซซ๋าหน้า caesar salad ล่ะ
อาจจะอ้วนตรงชีส แต่ก็ยังได้ทานผักน๊า
นี่เลย สูตร พิซซ่า เพื่อ สุขภาพ ของคิม
มาเริ่มกันเล้ยยย
วัดถุดิบ >>>
เมื่อเตรียมเรียบร้อยก็ทำกันเล้ยยย
หั่น หน้า พิซซ่า ไม่ว่าจะเป็น ไก่ทอด ใส้กรอก เบค่อน นะคะ จะได้ตกแต่งสวยๆ
แกะแผ่นแป้ง tortilla ออกมา 1 แผ่นค่า
ทาซอสมะเขือเทศไปบนแป้งเลยยยย
จะใช้ชีสแผ่น หรือ ชีสแบบโรยๆก็ได้
โรยไปบนแป้ง
วางใส้กรอก และก็โรยชีสอีกนิดนึง
นำไปเข้า ไมโครเวฟ ไฟแรงๆ 2 นาที
หลังจากนั้น เอา ผักสลัด ไปคลุกกับซอสซีซ่าสลัดและโรยไปบนพิซซ๋า
และก็โรยชีสบนผักอีกนิด
นำไปเข้าไมโครเวฟ 1 นาที
แค่นี้เองงงง
ได้ทานแล้ว พิซซ่าเพื่อสุขภาพ
* ไม่ใส่ใส้กรอกก็ได้เด้อ จะได้ ตลีนนนนนๆ
