Skincare ไม่เกินพัน สำหรับผิวแพ้ง่าย (สิวขึ้นง่ายมากกกก)
Sunsaek Songkumarn 43 18ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ตัวเองเป็นคนหน้าไม่มันนะ แต่มีสิวมาตลอด ขึ้นมาตลอดจ้าาาาา ของเก่าหายไม่เกิน3วัน เม็ดใหม่ก็ขึ้นมาอีกแล้ว ? จนมีเพื่อนสนิทเป็นสิวไปซะแล้ว หาหมอก็หลายที่ จนท้อใจ
จนในที่สุดได้คุยกับหมอท่านนึง หมอท่านนี้ได้ให้ความรู้ที่เปลี่ยนโลกไปเลยจ้าาาาาา
สิ่งที่ส่วนตัวเราผิดมาตลอดนั่นคือ
Over-Washing
หรือ
ล้างหน้าจนสะอาดเกินไป !
คุณหมอบอกว่า เราใช้ผลิตภัณฑ์ที่แรงไปสำหรับการล้างหน้า และใช้สกินแคร์ที่รุนแรงไป Ceramide บนใบหน้าลดลง จนทำให้ ผิวบอบบาง บางลง จนเกิดการระคายเคือง แพ้ง่าย กระตุ้นให้เกิดสิวใหม่ๆตลอดเวลา
เคยสังเกตเพื่อนที่ไม่ทำอะไรกับหน้าเลย ไม่ใช้สกินแคร์อะไรเลย แต่ทำไมหน้าใสจังเลย ? ?
ผู้ชายบางคน(ยกเว้นคนผิวมัน) ใช้แค่น้ำเปล่าล้างหน้า หน้าก็ใส
อิจฉาคนพวกนี้มากกก แต่ความจริงคือ เค้าไม่ได้สรรหาอะไรมาทำลายความชุ่มชื้นบนใบหน้า ไม่ได้ทำลายน้ำมันเคลือบผิวตามธรรมชาติที่มันควรจะมีอยู่บนหน้าเรา หน้าเค้าเลยแข็งแรง หน้าใส นานทีปีหนกว่าสิวจะมา
เมื่อก่อนเคยคิดว่า การล้างหน้าจนหน้าเอี๊ยดดด คือสะอาด อยากจะย้อนเวลากลับไปตบหน้าตัวเองซักสามที ❌
จนต่อมาเราก็ได้เปลี่ยนสกินแคร์ และเปลี่ยนวิธีการบำรุงหน้าใหม่ (แรกๆคือขัดใจมาก และกลัวว่าจะไม่สะอาดเลยยย)
แต่พอทำไปได้เดือนนึง เรารับรู้ได้เลยของผลลัพธ์ ว่าจากสิวที่มาบ่อยเหลือเกิน ตุ่ยๆตลอด จนตอนนี้ไม่มาเลยจ้า เหลือแค่รอยดำให่รักษากันต่อไป (เห้ออออออ -_-")
สกินแคร์ที่จะมาแนะนำทจะเรียงลำดับจากขึ้นตอนการทำความสะอาดหน้าไปจนถึงบำรุงเลยน้าา
อ่ะเริ่ม
ปันใจไปให้แบรนด์อื่นมาตลอด หลอกตัวเองมาตลอดว่า แบรนด์อื่นก็ใช้แทนได้ แต่สุดท้าย ไม่มีอะไรแทนที่เธอได้
เนื้อจะแปลกๆ แต่ล้างออกมาแล้วรู้สึกเลยว่าสะอาด แต่ไม่เอี๊ยด
อย่างที่บอกคือล้างสะอาด เหมือน Micellar มาล้างหน้า แต่ไม่เอี๊ยด เช็ดหน้าออกมายังมีความชุ่มชื้นเหลืออยู่
เป็นเจลล้างหน้าที่ใช้สำหรับวันที่ลงกันแดดหนัก หรือทาคอนซีลเลอร์ เพราะมีส่วนผสมของ Salicylic Acid เป็น BHA ที่ช่วยดึงน้ำมันอุดตันในรูขุมขนออกมา ทำความสะอาดถึงรูขุมขน และลดโอกาสการเกิดสิวได้ (อยากทราบรายละเอียดAHA&BHA ย้อนไปดูได้ในกระทู้ก่อนหน้าน้า)
วันไหนที่หน้ารู้สึกว่าผ่านศึกหนัก เช่นเลเซอร์ หรือกดสิว หรือตากแดดมา กลับมาบ้านจะแช่เจลว่านหางนี้ไว้ในตู้เย็น แล้วเอามาผสมกับผงใบบัวบก2แคปซูล มาส์กหน้าทิ้งไว้20นาที รู้สึกเลยว่าตื่นมาอาการอักเสบต่างๆดีขึ้นมากกก
ทำไมต้องใบบัวบก ?
เพราะว่า ใบบัวบก มีฤทธิ์ต่อต้านการอักเสบ, Wound Healing ถ้าพูดถึงชื่อใบบัวบก เพื่อนๆต้องพูดว่า อ๋อออออออออ
ที่ได้ยินบ่อยๆ คือใบบัวบกเองหรอออออ เช่น
? Centella Asiatica
? Cica
? Tiger Grass
? Gotu Kola
? Madecassoside
ในเวปไซต์ของนิตยสารฟอร์บส เขียนโดย Melanie Haiken ก็บอกว่าใบบัวบก ช่วย
Calm inflammation (บรรเทาการติดเชื้อของแผล เช่นสิวเพิ่งกด)
Speed wound healing (เร่งการสมายแผลให้ไวขึ้น)
Stimulate new cell growth (เสริมการกระตุ้นในการสร้างเซลล์ใหม่ให้ไวขึ้น เช่นรอยแผล หรือหัวสิวสมานได้ไวขึ้น)
Build collagen ( สร้างคอลลาเจนในชั้นผิว)
ส่วนเจลว่านหางใช้ยี่ห้ออะไรก็ได้ แต่ยี่ห้อนี้มีส่วนผสมของ Niacinamide(VitaminB3) เลยชอบ
หน้าแหกกับโทนเนอร์ดังมาหลายยี่ห้อ จนมาเจอโทนเนอร์ที่ถูกและดี เข้าใจคำว่า Back to Basic และ Simple is the Best ละ
ชอบเพราะมีส่วนผสมของ Allatonin / สารสกัดดอกคาโมไมล์ / Witch Hazel และ Panthenol หรือวิตามิน B5 ช่วยปลอบประโลมให้ผิวลดการระคายเคือง สร้างเซลล์ใหม่ได้เร็วขึ้น อีกทั้งยังมีส่วนผสมของ Niacinamide ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นด้วย
ถ้าเทียบราคากับคุณภาพ คือสุดยอดดด เกินราคามาก
* อันนี้คือปลอบประโลมจริงๆตามการวิจัย ย้ำนิดนึง เพราะทุกวันนี้ใช้กันพร่ำเพรื่อมากกับคำว่าปลอบประโลมผิว แม้ว่าผลิตภัณฑ์บางตัวจะใส่น้ำหอมมาเยอะมากกก แถมมีแอลกอฮอล์อีก บลอกเกอร์บางท่านก็ยังใช้คำว่าปลอบประโลม งงเลยจ่ะแม่ *
Niacinamide หรือ Vitamin B3 มีผลวิจัยของแพทย์ผิวหนังมาตั้งแต่ปี2002 ว่าช่วย ลดเลือนรอยดำ ลดเลือนริ้วรอย ลดรอยฝ้า และลดการผลิตสีผิวที่เข้มใขึ้นในบริเวณที่มีปัญหา ได้เกือบเท่าไฮโดรควิโนน แต่ผลข้างเคียงปลอดภัยกว่ามากกกกกก จะเห็นผลเมื่อใช้ติดต่อกันเป็นเวลา2เดือนขึ้นไป
อีกทั้งตัว Vitamin B3 เสถียรกว่า Vitamin C มาก ทนแสง ทนความร้อน ไม่พูดมาก เจ็บคอ เกินสิบขวดแล้วมั้ง สำหรับเราคือหน้าขาวจนต้องเปลี่ยนเบอร์คอนซีลเลอร์ 55555
ใช้มาหลอดที่สามแล้ว ตอนแรกแค่อยากลอง พอใช้ไปสิวไม่ขึ้น แค่นี้พอ แฮปปี้.
คงเพราะมีส่วนผสมของ
Niacinamide : กระจ่างใส
Hyaluronic Acid : ให้ความชุ่มชื้น โดยจะดึงความชื้นในอากาศมาเก็บไว้บนหน้าเรา ทำให้หน้าชุ่มชื้นตลอดเวลา ยืดหยุ่น เด้งดึ๋ง
Ceramide : ทำให้ผิวที่ถูกทำลายกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม
* ที่สำคัญข้างกล่องมีคำว่า Non Comedogenic หรือครีมหลอดนี้ไม่ก่อให้เกิดสิว *
(แต่ถ้าเป็นสิวจากความเครียด/ ฮอร์โมน/ อาหาร/ อดนอน หรือปัจจัยภายใน อันนี้ก็ไม่ช่วยน้าา)
ไม่เคยเห็นสกินแคร์เกาหลีในสายตาเลย จามารู้จักกับตัวนี้ เพราะไลน์นี้คือไลน์ Soon Jung สำหรับคนผิวแพ้ง่าย เป็นสิว บอบบาง ระคายเคือง พอได้ยินก็ Oh my goshhhhhhhhhhhh! This is me !! ??
ส่วนผสมหลักไลน์นี้คือ เทคโนโลยี
PANTHENSOSIDE
นั่นคือ Panthenol + Madecassoside
Panthenol คือวิตามินB5 ให้ความชุ่มชื้น ลดการระคายเคืองของผิวแห้งจริงจัง
Madecassoside คือ สารที่สกัดมาจากใบบัวบกของเรานั่นเองงงงงงงง
ตัวนี้เป็นเหมือนยาสามัญประจำโต๊ะ คือเมื่อไหร่ที่แพ้อากาศ แพ้โน่นนี่นั่น เกิดผด มีผื่น แสบ แดง คัน จะหยุดทุกอย่างแล้ว วอร์มตัวนี้บนนิ้วก่อน แล้วค่อยๆทาลงบนผิวที่มีปัญหา ตื่นมาคือผดผื่นหายหมดเลยจ้าาม เห็นผลมากกับช่วงPM2.5 แล้วย้ายห้องใหม่ เราแพ้ฝุ่นหนักมาก ข้างแก้มเป็นผื่นเม็ดแดงๆขึ้นเต็ม พอใช้ตัวนี้ทา สองวันก็หายเลยจ้าาา กับช่วงไปต่างประเทศ ข้างจมูกข้างแก้มลอกเป็นขุยขาวๆ ทาตัวนี้ไปเอาอยู่ เลิฟฟฟฟฟ
ที่เลือกตัวนี้เพราะไม่รู้สึกว่าจะเกี่ยวกับ Pearl เท่าไหร่ แต่ส่วนผสมหลักของมาส์กนี้ก็คือ
Centella Asiatica Extract สกัดจากใบบัวบก
สารสกัดดอก Peony หรือดอกโบตั๋น ใช้เยอะมากในสกินแคร์จีนและไต้หวัน และเป็นสมุนไพรชะลอวัย บำรุงผิวของราชวงศ์จีนมาเป็นพันปีแล้ววว ช่วยลดการอักเสบของผิว กระจ่างใส ลดริ้วรอย และลดการระคายเคือง
สารสกัดดอกคาโมไมล์ ลดการระคายเคืองผิวได้ดีมาก
อีกเช่นกัน ไม่ชอบเพราะความ Hyaluronic Acid แต่ชอบส่วนผสมหลักของตัวนี้คือ
สารสกัดจาก Tea Tree จะช่วยสดสิว ฆ่าเชื้อP.acneที่กำลังจะทำให้มีสิว ลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้
