ชานมไข่มุกต้นเหตุผิวแก่

?ชานมไข่มุก เมนูสุดฮิต ติดอันดับที่ใครๆ ก็เลิฟจนต้องดื่มวันละแก้ว  แต่รู้มั้ย #กินแล้วผิวแก่ สำหรับชานมไข่มุก นอกจากจะมีคาเฟอีนแล้ว ยัง #มีปริมาณน้ำตาลสูงมากกกกกกกกก #แถมแคลอรี่ไปอีก350กิโลแคลอรี่ (#เทียบเท่ากับข้าว4ทัพพีหรือกินเย็นตาโฟชามโตๆได้ชามนึงเลย!) ดื่มเยอะดื่มบ่อยนอกจากเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน แล้วยังทำให้ #ผิวแก่ อีกด้วย

สงสัยกันใช่มั้ย ว่าเจ้าชานมไข่มุกจะทำให้ผิวเราแก่ได้ยังไง
เพราะว่าน้ำตาลที่ผสมอยู่ในชานมไข่มุข  เป็นตัวทำลาย “คอลลาเจน” ในชั้นผิวของเราค่ะ พอคอลลาเจนถูกทำลาย ผิวเราก็จะยืดหยุ่นน้อยลง และเกิดริ้วรอยมากขึ้น 

หลายคนก็อาจสงสัยไปอีกว่า น้ำตาลที่อร่อยๆ เนี่ย ทำไมถึงมีฤทธิ์ทำลายคอลลาเจนได้ ก็เพราะว่าพอน้ำตาลเข้าสู่ร่างกายเราจะทำให้เกิดกระบวนการที่ทำให้น้ำตาลในเลือดไปจับตัวกับโปรตีน ทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า AGEs (advanced glycation end products) ที่เข้าไปทำลายเส้นใยคอลลาเจนที่มีหน้าที่รักษาความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวหนัง ส่งผลให้ผิวเราแห้ง หย่อนคล้อย และเกิดริ้วรอยตามมาในที่สุด นอกจากนี้ เจ้า AGEs ยังทำให้สารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายเราลดน้อยลง ทำให้ผิวเราโดนทำร้ายจากแสงแดดได้ง่ายขึ้น ถือว่าร้ายยกกำลังสองเลยทีเดียวล่ะ

FahChompoo