แจกสูตรลดน้ำหนักด้วยตัวเอง

จัดกันไปอย่างต่อเนื่องนะคะสำหรับสูตรลดน้ำหนักที่เพื่อนสามารถทำเองได้เลย
ประหยัดงบและดีต่อสุขภาพ บางสูตรมีข้อแนะนำเพิ่มเติมให้ค่ะ

สูตรนี้ ใช้ โซดา กับ นมเปรี้ยว

? #สูตรลดพุง #ลดเอว #เร่งด่วน #สูตรดีท็อกซ์
สูตรลดน้ำหนักลดพุงแบบเร่งด่วนทำง่ายมากๆ

?นั่นก็คือ โซดา+นมเปรี้ยว(สูตร0%ไขมัน น้ำตาลน้อย)

สูตรนี้ไม่แนะนำสำหรับคนที่เป็น กรดไหลย้อน ,ท้องอืด ,หรือเป็นโรคกระเพาะนะคะ เนื่องด้วยโซดา มีฤทธิ์เป็นแก๊ส ก่อให้เกิดกรดในกระเพราะอาหารได้ และเมื่อดื่มโซดา ซ้ำๆนานไป อาจทำให้กระดูกพรุนได้ค่ะ (แต่โซจะแนะนำวิธีดื่มที่ถูกต้องให้ค่ะ)

การดื่มสูตรนี้ ต้องสลับกับสูตรอื่นๆไม่แนะนำให้ทานติดๆกันค่ะเพราะโซดา!!
ซ่าและเป็นกรด วิธีทำ นำโซดาเทใส่ ปริมาณ พอเหมาะ ตามด้วยนมเปรี้ยว1กล่อง
คนให้เข้ากัน ดื่มก่อนอาหาร 15นาที เช้า-เย็น เช้าช่วยให้ดีท็อก เย็นช่วยให้ทานอาหารได้น้อยลง ?7-14วัน เริ่มเห็นการเปลี่ยน สัดส่วน น้ำหนัก ลดลง 1วัน ลดพุง ช่วยดีท็อกซ์ ดื่มต่อเนื่อง3วัน สลับสูตรอื่น 3วัน วนๆไปค่ะ ผอมแน่นอน❤️

เพื่อนจะดูในรูปแบบคลิปก็มีจ้า