หม้อแกงมันม่วงคลีน ไม่แป้ง ไม่น้ำตาลก็อร่อยได้
I am Fongbeer
51
13
สวัสดีค้า
วันนี้มาแจกสูตรขนม สำหรับสาวๆ สายคลีน อีกแล้วค้า หม้อแกง เป็นขนมที่ใครๆก็ชื่นชอบ แต่ถ้าลดน้ำหนักอยู่ แล้ว อยากทาน แต่กลัวอ้วน ต้องลองสูตรนี้เลยนะคะ ทานแล้วไม่อ้วนแน่นอน ใครที่คุมน้ำหนักอยู่ ทำตามกันได้เลยนะคะ
ส่วนผสมมีดังนี้
ไข่ไก่ ใบเล็กสุด 4ฟอง
ใบเตย 3-4 ใบ
น้ำมันมะพร้าวหอมเจียว 30 กรัม
แป้งอัลมอนด์ 20 กรัม
กะทิ 200 กรัม
มันม่วง 240 กรัม
เกลือชมพู 1 หยิบมือ เล็กๆ
สารสกัดหญ้าหวาน 20 กรัม
(ชอบหวานมากเพิ่มได้ตามชอบ)
ขอบอกเลยว่า อร่อยฟินมาก เนื้อเนียนกว่าหม้อแกงสูตรแป้งปกติอีกจ้า
สูตรนี้เก็บในตู้เย็นได้6-7วันนะค้า
สำหรับทู้นี้เบียร์ต้องขอตัวลาเพื่อนๆทุกคนไปก่อน สวัสดีค้า