Zinc มีใครเคยกินมั่งคะ

14
พอดีสนใจอยากกินอาหารเสริม หาข้อมูลมาว่าzincมันช่วยเรื่องสิวได้ ยังไงสาวๆมีใครเคยกินมั่ง ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณจ้ะ:)
banknana

banknana

ชอบฟังเพลง Jack Johnson ปลื้ม Bodyslam กรี๊ด เป้เสลอ เทใจให้ พี่พลOIC ชอบเครื่องสำอางค์ อยากไปทะเลทุกวันหยุด ความฝันสูงสุดคือ มัลดีฟ แต่ถ้าให้ดีต้องไปดูเขาเล่นsurf ที่California ชอบรองเท้าผ้าใบเป็นชีวิตจิตใจ แต่ถ้าเห็นเด็กskateเท่ห์ๆ ก้อใจละลาย 555 เป็นเพื่อนกันแล้ว คุยกันบ้างนะจ้ะ ^_^ ขอบคุณค้าบบ

FULL PROFILE

Discussion (14)

เราเคยกิน Zinc กินไปได้ประมาณ1เดือน วันละ1เม็ดขนาด15 มก. เราคลื่นไส้ อาเจียร จนเพื่อนต้องพาไปส่งโรงบาล ซึ่งเราไม่เคยเป็นอย่างนี้มาก่อน ตอนนีเลิกกินแล้วล่ะ ถามหมอที่รู้จักกัน เขาก็บอกว่าตอนเขากิน ก็เป็นเหมือนกัน....้
เคยทานจ้า่ ช่วยได้นิดหน่อย แต่เราทานวิตามินอย่างอื่นเสริมด้วย เช่น วิตามินซี กินผักผลไม้เยอะๆก็ช่วยนะคะ
โอ้ว นึกว่าZinc ช่วยเรื่องผมร่วงซะอีกค่ะ เพิ่งซื้อมา ของ Blackmore เหมือนกันเลย ที่แท้ ...มันช่วยเรื่องสิวหรือนี่....O.O
เราก็กินค่ะของblackmore แต่ว่ากินเพราะว่าก่อนมี ปจด.
จะปวดท้องอ่าถามที่ร้านยามาเค้าบอกว่ากินแล้วจะช่วยได้ค่ะ
กินก่อนมี ปจด. ซัก 10 วัน
แล้วกินยี่ห้อไรกันมั่งอ่ะคะ