รู้หรือไม่ สิวผดหายได้ภายใน 1 สัปดาห์ ✨✨✨

รู้หรือไม่ สิวผดหายได้ภายใน 1 สัปดาห์ ✨✨✨

เทคนิคทั้งหมดที่รักจะบอกต่อไปนี้
ถูกพิสูจน์แล้วกับหลายๆคน
จนรักมั่นใจและเอามาบอกต่อ
✨ เพราะรักษาสิวผดได้จริง
✨ไม่ต้องเข้าคลินิก
✨ไม่ต้องเสียเงินแพงๆ
ถ้าอยากรู้ว่าเป็นยังไง
เรามาทำความรู้จักและวิธีรักษาสิวผดกันดีกว่า

❣️ สิวผดหน้าตาเป็นยังไง ❣️
สิวผด คือ สิวน่าหงุดหงิดของคนอยากหน้าเนียน
เป็นตุ่มเม็ดเล็กๆ ไม่มีหัว ขึ้นถี่ๆ
โดยเฉพาะหน้าผาก คาง
ลูบแล้วจะสากๆสะดุด ๆ
บางทีคันๆมันๆมือแกะออกมาเหมือนเม็ดทราย
แกะแล้วไม่มีแผล ไม่อักเสบ
ไม่ขึ้นซ้ำที่ตำแหน่งเดิมเป๊ะๆ
แต่ไม่หาย!!!!!!!!!
กระจายๆขึ้นไปเรื่อยๆ
เป็นสิวรังควานชนิดที่คนอื่นไม่ค่อยเห็น
แต่คนเป็นหงุดหงิดสุดๆ
จะใช้ยาแต้มสิวก็แรงไป
จะใช้ครีมบางคนก็ไม่รู้ว่าจะใช้ไรดี

❣️ สิวผดมาได้ยังไง ❣️
ถ้าพูดตามตรง
สิวผดเหมือนสิวอินดี้
เหมือนสิวตามอารมณ์
เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย
แถมสาเหตุของสิวผด
ที่เกิดกับแต่ละคนไม่เหมือนกันเลย
รักเลยลิสต์ สาเหตุ และ วิธีการแก้ มาให้ตามนี้ค่ะ

? สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดสิวผด ?

☀️ อากาศร้อน
ทำให้ต่อมเหงื่อระบายเหงื่อไม่ดีแล้วเกิดการแห้งอุดตันคารูขุมขน

☁️ ฝุ่นและมลภาวะ
ไม่ว่าจะเป็นเชื้อโรค ฝุ่นเล็กหรือใหญ่ PM2.5 ก็ทำให้เกิดการอุดตันและเกิดสิวผดได้

? ความเครียดและการพักผ่อนน้อย
ทำให้ผิวหน้าเกิดแดงร้อนและอักเสบและเกิดสิว

? ชอบจับหน้า
สิ่งสกปรกที่มือมาอุดตันผิว

? ผิวระคายเคืองจากการใส่หน้ากาก :
ไม่ว่าจะหน้ากาก Surgical mask หรือหน้ากากผ้าที่แข็งจนเกินไป

? ล้างหน้าบ่อยเกินไป
ทำให้ผิวแห้งเละเสียสมดุล เกิดการระคายเคืองและเกิดสิว

? ล้างหน้าไม่สะอาด
ขจัดสิ่งตกค้างบนหน้าออกไม่หมดทั้งคราบเหงื่อหรือเครื่องสำอาง

? ใช้สกินแคร์ไม่เหมาะสมกับประเภทผิว
เช่น เป็นคนผิวแห้งแต่ใช้ครีมที่ทำให้หน้าขาว
หรือช่วยเรื่องสิวมากเกินไปจนผิวแห้ง

? ผิวไม่แข็งแรง Skin barrier อ่อนแอ
ป้องกันสิ่งสกปรกและอันตรายจากภายนอกไม่ได้
รวมถึงป้องกันการเสียความชุ่มชื้นไม่ได้

❣️ วิธีรักษาสิวผด ❣️
มีแค่ 4 ข้อหลักๆง่ายๆ

✅ ปรับพฤติกรรม
? พักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอ
? เลี่ยงการเอามือมาจับหน้าหรือแคะแกะเกาใบหน้า เพราะจะทำให้อุดตันมากขึ้นหรืออักเสบมากขึ้น
? หากสาเหตุของการเกิดสิวมาจากหน้ากาก
ควรเปลี่ยนหน้ากากให้เป็นผ้าที่มีความอ่อนนุ่ม
มีความพองตรงแก้มเล็กน้อยแต่ปิดสนิท
? ก่อนใช้ Skin care ใดๆต้องทดสอบการแพ้ที่แนวคางก่อนเสมอ

✅ ล้างหน้าให้สะอาด
? ล้างแค่วันละ 2 ครั้ง
? ใช้เวลาการล้างหน้าให้นานขึ้น
? ใช้มือถูนวดขณะล้างหน้าไปด้วย
เพื่อกำจัดสิ่งสกปรก ฝุ่นมลภาวะ
เครื่องสำอางและสิ่งตกค้างบนใบหน้าออกจนหมด

✅ ทาSkincareให้สมดุลและเหมาะสมกับผิว
? ใช้ Moisturiser อย่างสม่ำเสมอ
รักเน้นย้ำตลอดว่าความชุ่มชื้นห้ามขาดด้วยประการทั้งปวง

? ใช้ Whitening อย่างสมดุล
อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้หน้าขาวหรือรักษาสิวมากเกินไป เพราะมันจะเกิดผลตีกลับให้เกิดสิวได้

? ใช้ Antiaging
เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้แก่ชั้นผิว
เพราะผิวที่แข็งแรงจากภายใน
จะลดโอกาสการเกิดสิวได้มากที่สุดในวิธีการรักษาทั้งหมด

✅ เลี่ยงการโดนแดดโดยตรง #ทากันแดด
ไม่ว่าจะใช้ร่ม หมวก หรือเสื้อคลุม
หรือทากันแดด SPF50+ PA++++ ทุกวัน
และหากเป็นไปได้ให้ทากันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง

?? สรุป ??
สิวผดอาจจะมีสาเหตุหลากหลาย
แต่เป็นรูปแบบนึงของผิวที่แก้ไขได้ง่ายที่สุด
✅ แค่ปรับพฤติกรรม
✅ ล้างหน้าให้สะอาดและนานมากพอ
✅ ใช้ Skin care อย่างสม่ำเสมอและถูกสมดุล
✅ และสุดท้ายทากันแดดและเลี่ยงแสงแดด

แค่ทำตามนี้ก็ไม่ต้องเสียเงินเป็นหมื่นๆ
เพื่อเข้าคลินิกหรือซื้อเครื่องล้างหน้าดูแลผิวหน้า
รับรองว่าสิวผดหายได้ภายใน 1 สัปดาห์แน่นอนค่ะ

#เพราะรักจึงบอก
#RUKSKIN
#WeCareYouWithLove
#เภสัชกรรัก