เพื่อนๆใช้วิธีลดน้ำหนักแบบไหนกันคะ ระหว่าง IF กับ KETO
1stpapat 31 15
เพื่อนๆใช้วิธีลดน้ำหนักแบบไหนกันคะ ระหว่าง IF กับ KETO
ส่วนตัวเฟิร์สทำ IF 18/6 กับ 23/1
เลยสงสัยว่าถ้าลดน้ำหนักแบบคีโตจะมีข้อดีข้อเสียยังไงบ้างคะ เพื่อนๆคนไหนเคย มาแชร์ได้นะคะ
ส่วนตัวเฟิร์สทำ IF 18/6 กับ 23/1
เลยสงสัยว่าถ้าลดน้ำหนักแบบคีโตจะมีข้อดีข้อเสียยังไงบ้างคะ เพื่อนๆคนไหนเคย มาแชร์ได้นะคะ
