ไขมันใต้คางทำยังไงให้ลดลงได้บ้างคะ

ขอทริคลดเหนียงหน่อยคะ ตอนนี้ขาดความมั่นใจมากเลยค่ะ คล้ายคางหมู เราพยามลดน้ำหนักแล้ว แต่เหนียงแทบจะไม่ลดเลย

#จีบันถามได้