สบูที่ใช้ล้างจุดซ้อนเร้น ใช้ยังไงค่ะ

สวัสดีค่ะ

นู่เพิ่งมีประจำเดือนอ่าค่ะ แล้วมีรุ่นพี่แนะนำมาว่าให้ใช่สบู่เฉพาะที่ทำความสะอาดอ่ะค่ะ

มันใช้ยังไงคะ ใช้ถูข้างนอกปกติ หรือต้องสวนเข้าไปคะ ไม่เคยใช้อ่ะค่ะ -_-

แล้วใช้ได้ทุกวัน หรือใช้เฉพาะช่วงนั้นของเดือนคะ