มาแชร์กันมั้ย ว่าสาวๆชาวจีบันดูแลผิวตัวเองกันยังไง ^^

สุขสันต์วันเกิดคะ มีความสุขมากๆจ๊า

แนะนำตัวก่อน ชื่อตั๊ก นะคะ อายุ 23 (วัยรุ่นตอนปลายๆ 55)

เช้า (ผิวหน้า)

1. ล้างหน้าด้วยโฟม ไรฟา 15 หลอดสีเขียว ไม่เปลี่ยนใจจนกว่าจะ เลิกผลิตคะ


2.เช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์ vichy สูตรน้ำแร่ สีฟ้า คะ  (แต่ว่าตอนนี้อยากลองสูตรสีชมพู)

3. ทาเซรั่มน้ำแร่ vichy  สีฟ้า  ใช้แล้วหน้านุ่มมาก ไปตรวจสภาพผิวมา พนักงงานชมว่าผิวสุขภาพดี

4. ทาskin booting serum ของ op คะ ใช้มาหลายขวดแล้ว ถ้าดีนะคะ ไม่ทำให้เกิดสิว เพราะซึมง่าย

5. ทากันแดดของ Spactra Ban sensitive spf 30 (ทาบ้าง ไม่ทาบ้างคะ ส่วนใหญ่ 
    อาศัยหลบแดดเอาคะ)


เครื่องสำอาง ตั๊กไม่เน้นแต่งหน้าคะ ใช้tint etude สีชมพูทาแก้ม  ใช้tint op สีแดงอมส้ม ทาปากด้านใน 

แล้วลงวาสลีน(ใช้แทนลิปมัน) แป้งใช้แป้งเด็กโคโดโมะ ปัดมาสคาร่าของมิสทีนปู ไปรยาคะ แค่นี้เอง

เช้า (ผิวกาย)

1. อาบน้ำด้วยครีมอาบน้ำสูตรน้ำนม จอห์นสัน เบบี้ มิลล์ สีฟ้าๆ คะ หอมนมมาก ใช้ไม่เปลี่ยนใจแล้วคะ ช๊อบ ชอบ

2. หลังอาบน้ำเสร็จ ขณะตัวเปียก ทา เบบี้ออยล์ ของคัตสันขวดสีชมพู สูตรน้ำมันอัลมอลล์คะ (ทาoil ตามตลอดตั้งแต่ ม. 1 คะ)
    ผิวเนียนใสมากคะ ตั๊กเป็นคนไม่ขาว แต่ผิวเนียนคะ (ชมตัวเองซะงั้น)

3. ทาโลชั่น จอห์นสันสีชมพู สูตร 24 hour lasting moisture body lotion ผิวหอมเหมือนเด็กน้อยเลยคะ 
    จริงๆเป็นคนบ้าโลชั่นมาก ในห้องมีโลชั่นทาตัวประมาณ 20 ขวด หลายยี่ห้อมาก แม่บอก ลูกจะซื้อไปดื่มรึ 55

กลางคืน (ผิวหน้า)

ขั้นตอน 1,2 เหมือนตอนกลางวันคะ

3. ทา AHA 12 % ของราชเทวี  ตามด้วย BME PLUS (ครีมหน้าขาวใส) ของราชเทวีเช่นกันคะ

4. ทาเซรั่ม vichy สีฟ้า

5. ทาskin boosting serum ของ op


กลางคืน (ผิวกาย)

1.ขัดมะขามเปียก (ทำ 2 วันครั้งคะ)

2. ทา AHA 8 % สำหรับผิวกาย ของราชเทวี

3. ทาโลชั่นจอห์นสันสีชมพู อีกรอบคะ


ในรอบสัปดาห์

พอกหน้า มะขามอภัยภูเบศน์ผสมมะนาวนิดถึง เพื่อความขาวใสคูณสอง 55  ทำวันเว้นวันคะ

บางครั้งใช้แผ่นมาร์ค คอลลาเจนของ คริสตัล มาร์ค พอลอกออกหน้าแน่นเด้งมากคะ

พอกตัวกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ

อาหารเสริม ทานบ้างหยุดบ้าง เคยทานของ DHC ฮิโรรูซาน วิตมินซี วิตมินอี แต่ตอนนี้งด พักตับไตไส้พุงคะ

ออกำลังกายที่ฟิตเนส ตอนนี้ไม่ได้ไปเลยคะ เรียนโทแล้วงานยุ่งมากๆ ปกติชอบเข้าห้องซาวน่า(อบไอน้ำ) เอาครีมเคลือบเงาผมไป

แว๊คเกือบทุกครั้ง ผมเงามากเลยแต่ตอนนี้ไม่ได้ไปเลย ผมเริ่มกระด้างไม่เงาเท่าเดิม

ปล. ไปนอนแล้วจ๊า ฝันดีจ๊า

HBD มีความสุขมากๆนะคะ

ไม่ค่อยได้บำรุงไรเลย  แบบเป็นคนไม่ค่อยใช้ไรเท่าไรปกติจะใช้แบบทาๆและนอนเลยค่ะ

ขั้นตอนที่มีการคือ ตอนเช้าตื่นมากินน้ำธรรมดาไม่เย็นก่อนค่ะแก้วนึงแล้วเริ่มต่อไปเลย

1. ล้างหน้าด้วยเซตาฟิล ถ้าหากมีสิวก็ใช้เจล ROC ล้างที่สิวแล้วตามด้วยเซตาฟิลค่ะ
2. เช็ดโทนเนอร์ของ Boots botanicsค่ะแล้วใช่สเปร์ยร้ำแร่ของ aveneฉีดที่สำลีแล้วเอามาแปะไว้ที่ข้างแก้มเพื่อผิวให้เกิดความชุ่มชื่นค่ะ
3. จากนั้นก็ใช้ครีมกันแดดของ Ettsais spf24 pa++ทาบางๆค่ะ
4. ใช้กระดาษเช็ดหน้าซับที่หน้าเพื่อดูดเอาเนื้อครีมกันแดดออกเพื่อให้ผิวแห้งเนื่องจากเนื้อครีมมีมอยเจอร์ผสมอยู่ค่ะ  ซับเพื่อลดความมันของครีมนั่นเอง
5. ทาแป้งเด็กและก็ลิปบาล์มของ tiffa และตามด้วยลิปมอยเจอร์ของ Coffret d'orหรือไม่ก็กลอสของ DHC

ต่อไปก็ตอนเย็น

1. เช็ดหน้าด้วย Cleansing express ขวดสีขาว
2. ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าตามด้วย Hyaluron form ใช้ตะขายตีฟองจะได้ฟองนิ่มๆนุ่มๆแล้วล้างออกด้วยน้ำให้สะอาดตาม
3. เช็ดด้วยโทนเนอร์ของBoots Botanics
4. ใช้ Hyaluron essence 100%ทาที่หน้าแล้วตามด้วย Kose emusion
5. หากมีสิวก็ใช้เจลแต้มสิวของ ZA กับ มาริโอ้ค่ะ

สูตรบำรุงไม่มีไรมากเลย ปกติจะทำอาทิตย์ละครั้งไม่ก็เดือนละสองครั้งพอค่ะ

1. ใช้ผลโซเดียมไบคาร์บอร์เนตผสมกับน้ำผึ้งเซตาฟิลและน้ำเปล่า คนๆๆขัดเบาๆที่หน้าเน้นที่มีสิวเสี้ยนที่จมูกค่ะ
2. ถ้าหากหน้าหมองก็ใช้ Kose exfoliating massage gelและ perfect clear gelขัดเอาเซลล์ผิวที่ตายออกค่ะ
3. ถ้าอยากให้หน้ากระจ่างใส่ก็ใช้การ์นิเย่มาส์กแผ่นวางที่หน้าทิ้งไว้เกือบหนึ่งชั่วโมงจากนั้นก็นวดดให้เนื้อครีมซึมเข้าผิว
4. ถ้าใต้ตาแห้งคล้ำก็ใช้ DHC eyes sheetค่ะ
5. ถ้าผิวกายแห้งคล้ำก็ขัดด้วยสมุนไพรผงเป็นซองหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาเก็ตหรือร้านขายอุปกรณ์เสริมสวยหรือเกี่ยวกะความสวยงามค่ะ

ปกตินานๆทำมากกว่าเพราะไม่ค่อนรบกวนหน้าเท่าไรอาศัยดื่มน้ำแปดแก้วต่อวันกินผลไม้บำรุงผิวและนอนมากๆๆค่ะอย่างแปดชั่วโมงครึ่งถีงสิบชั่วโมงค่ะ  เท่านี้ผิวก็สวยแล้ว

HBD คุณส้มค่ะ เราก็เดินหน้าสู่เลข 3 เหมือนกัน แซงคุณส้มมานิดเดียว

แต่จะเลขอะไร ก็อย่าหยุดสวยจริงมะค่ะ  ขอแชร์ด้วยคนกับวิธีดูแลผิวของเรา

สภาพผิว:  ผิวขาว/ ผิวผสม/ รูขุมขนค่อนข้างกว้าง/ มีสิวประปราย

เช้า
- ล้างหน้าด้วยสบู่เด็ก
- ทาโลชั่นของแพน Biogin Lotion (ป้องกันสิว)
- ทาครีม Clearity ทีได้มาจาก Watson
- ตามด้วยกันแดด Skinfood Brocoli
- กันแดดอีกชั้นเป็น Ganier สีเบส (จริงๆ ก็ลงเบสนั่นแหละ)
- ตบ conceller อำพรางรอยสิว จากนั้นก็ค่อยโบะแป้งแต่งหน้าตามใจชั้น ลั้ล ลา แล้วค่อยไปทำงาน

เย็น
- ใช้ Johnson Baby Oil เช็ดดวงตาก่อนค่ะ (สังเกตุว่าใช้ออยเช็ดแล้วขนตายาวขึ้นด้วยแหละ)
- ตามด้วย Porn Cleasing Cream เช็ดเครื่องสำอางค์ที่เหลือบนใบหน้า
- เพราะเป็นคนมีสิว เลยต้องจัดการเจ้าคอมมิโดก่อนล้างหน้าค่ะ ทางแพน แอคนิแคร์ 5 ทิ้งไว้ซัก 2 นาที (แต่บางทีก็ทาทิ้งไว้งั้นเลย -_-" )
- ทีนี้ไปล้างหน้ากัน เริ่มด้วยล้างครั้งแรก ใช้สบู่เด็กก่อน
- ล้างครั้งที่สองใช้ Clearity Wash/Mask ตัวนี้ใช้ได้ทั้งล้างและมาร์คหน้า เราก็จะทาทิ้งไว้ซักพักแล้วค่อยล้างออกค่ะ
- ล้างหน้าสะอาดแล้ว ซับหน้าให้แห้ง ตามด้วยแพนโลชั่น (ตัวเดียวกับตอนเช้า)
- ตามด้วย Skinfood Fresh Juice C
- ตามด้วย Skinfood Peach Sake Serum
- ถ้าวันไหนมีสิว เราเอาเบตาดีนมาแต้มไว้ ประมาณวันสองวันก็ยุบ แต่ถ้าเป็นแผลสิวก็นี่เลย ฮีรูดอยส์
ช่วยทำให้แผลที่แข็งนุ่มลงได้

พิมพ์ไปพิมพ์มา เราก็ทำอะไรกะหน้าเยอะเหมือนกันนะเนี่ย แต่ทั้งหมดก็ทำให้หน้าสิว ๆ พอเอาตัวรอดในสายตาประชาชีได้ค่ะ   

แต่ละคนเยอะจัง คริ คริ
เช้า
1.ล้างหน้าสบู่น้ำนมข้าว
2.เช็ดโทนเนอร์ดิออร์
3.ตามด้วยโอเลย์7+กันแดดมะเขือเทศ
4.แป้งมิสทีนบีบี บางวันแป้งฝุ่น >>.ปัดแก้มทาลิปมันเภสัช จบ
เย็น
1.ล้างหน้าด้วยสบู่น้ำนมข้าว
2.เช็ดโทนเนอร์มะเฟือง (เหม็นแต่ทนได้เพื่อความสวย อิอิ)
3.ครีมบำรุงอภัยภูเบศ+คังเซนไข่มุก(ตัวนี้พึ่งใช้ไม่รู้ดีไหม )
อิอิ.. บางวันเลิกงานก็พอกหน้าด้วยน้ำผึ้งค่ะ...

กินน้ำเยอะๆ ผักเยอะๆ(เป็นคนติดผักไปแล้วค่ะ ไม่กินแล้วเหมือนอาหารมื้อนั้นจะหายใจไม่ออก 555+)

ขับถ่ายให้ได้ทุกวันค่ะ

ที่เหลือก็ล้างๆ ขัดๆ ทาๆ แล้วแต่เวลาและความขยัน อิอิ