หาเพื่อนร่วมก๊วนลดนน.!!!

หาเพื่อนร่วมก๊วนลดน้ำหนักค่ะ

อยากทราบว่าตอนนี้มีใครจะลดน้ำหนักบ้างไหม?? (อยากมีเพื่อน)

ตอนนี้เพื่อนๆหนัก+สูงเท่าไหร่ แล้วจะลดให้เหลือกี่โล

แล้วจะใช้สูตรอะไร

จขกท.สูง 161 หนัก 54 เป้าหมายคือ 40 ต้นๆ

ใช้สูตรตามใจฉันค่ะ ลดปริมาณอาหารและออกกำลังกาย

ตั้งใจจะทำสูตรโลว์คาร์บหลายครั้งแล้วแต่ทำไม่ได้ เลยใช้สูตรตามใจฉันซะเลย 5555


เพื่อนๆล่ะจะลดให้เหลือกี่โล??

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (38)

ชื่อตูนค่ะ สูง 158 นน.50 เป้าหมาย40-41 อิอิไม่รู้หวังสูงไปรึป่าว (เพราะเมื่อก่อนก้อหนักประมาณนี้) เมื่อก่อนเคยอ้วนถึง 60 ก้อเลยสำเร็จโทษเจ้าไขมันตัวดีซะ จนได้น้ำหนัก40-41อ่าค่ะ พอเราเผลอย่ามใจซะหน่อย ไอ้เจ้าไขมันตัวดีมันก้อกลับมาล้างแค้นค่ะ ตอนนี้ก้อต่อสู้กับมันอย่างดุเดือดเอาเป็นเอาตาย (55+เว่อร์ไปหน่อย) สงครามครั้งนี้ยืดเยื้อยาวนานมาก เห็นทีจะไม่ได้การเราต้องจัดการเด็ดขาดซะที ว่าแล้วก้อหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ เหอ เหอ แบบว่าอยากได้กำลังใจอ่าค่ะ จาได้มีแรงต่อสู้กับกับเจ้าไขมันตัวดีซะที ตอนนี้ใช้สูตรพระเทพอยู่ค่ะ วันนี้เปนวันแรก อิอิไข่ต้ม2 ฟองผ่านไป ตอนนี้ก้อ รอๆๆ กินสลัดค่ะ เปนกำลังใจให้เพื่อนๆ ทุกคนนะค่ะ สู้ๆ อดทนยอมลำบากเพื่อการใหญ่ค่ะ อิอิ...
เราขอลดด้วยคน ตอนนี้หนัก 55 สูง158 อึออัดมากอยากลดเหลืออยู่ 50 คงจะดูดีกว่านี้
เรสูง160 หนัก53 อยกลดบ้างจังเลยอ่ะ..........ให้เหลือ49ก็พอเเต่ไม่ได้เลยทำไงดีมาอดอาหารกัน
เราสูง160 เซน แต่น้ำหนัก99 กิโล ตั้งใจจะลด เพราะมีแต่คนบอกว่าลดแล้วจะสวยขึ้น หน้าตาดีแต่หุ่นไม่ได้ ตั้งใจว่าจะลด44 โล เยอะกว่าใครเขา แต่เราจะตั้งใจให้มากก่านี้เลย อ่ะ เป็นกำลังใจให้หน่อยนะเซ็งละตอนนี้
สูง160หนัก60อ้วนมากๆอยากลดอีก10โลให้เหลือสัก50