กินน้ำพริกกับผักต้มทุกเย็น จะอ้วนมั๊ย ?????SOM_ZA_JA18 Aug 1015ตามหัวข้อเลยจ๊ะ อยากรู้มากมายยยยย..........Discussion (15)SEND Nuaui15 yr.ไม่อ้วนหรอก ค่ะ เราก็ทานผักต้มทุกเย็น แต่ทำเป็นสุกี้แทนนะคะ สลับกับ สลัด บ้าง ต้มจืดบ้าง จะได้ไม่เบื่อ REPLY Princess of rock15 yr.ทานข้าวได้นะคะ แต่ขอให้เป็นข้าวกล้องแค่เพียง 1 ทัพพีค่ะ จะได้สุขภาพที่ดีและสารอาหารครบถ้วนค่า REPLY sweetice15 yr.ไม่อ้วนหรอกค่ะ ถ้าทานแต่น้ำพริก กับผักต้ม เพราะ 2 อย่างนี้ มีวิตามิน กับเกลือแร่บางชนิดเท่านั้น ถ้าไม่ทานกับข้าวเหนียวนะจ๊ะ แต่ว่าไปแล้ว น้ำพริก ผักต้ม และข้าวเหนียว เป็นของคู่กับเลยล่ะ ตอบเม้นแล้วเหมือนจะเริ่มหิว อิอิ REPLY saturn_215 yr. เราว่าจขกท.อย่าเครียดเลยคะ ดูจากการตั้งกระทู้แล้วดูท่าจะคิดมากกก ทำใจให้สบายๆนะคะ อย่าเครียด เครียดมากแก่เร็ว อ้วนด้วยนะคะ REPLY noon4ever15 yr.ชอบน้ำพริกกระปิ กะ ผักบุ้งลวก REPLY VIEW 5 OLDER COMMENTS
Nuaui15 yr.ไม่อ้วนหรอก ค่ะ เราก็ทานผักต้มทุกเย็น แต่ทำเป็นสุกี้แทนนะคะ สลับกับ สลัด บ้าง ต้มจืดบ้าง จะได้ไม่เบื่อ REPLY
Princess of rock15 yr.ทานข้าวได้นะคะ แต่ขอให้เป็นข้าวกล้องแค่เพียง 1 ทัพพีค่ะ จะได้สุขภาพที่ดีและสารอาหารครบถ้วนค่า REPLY
sweetice15 yr.ไม่อ้วนหรอกค่ะ ถ้าทานแต่น้ำพริก กับผักต้ม เพราะ 2 อย่างนี้ มีวิตามิน กับเกลือแร่บางชนิดเท่านั้น ถ้าไม่ทานกับข้าวเหนียวนะจ๊ะ แต่ว่าไปแล้ว น้ำพริก ผักต้ม และข้าวเหนียว เป็นของคู่กับเลยล่ะ ตอบเม้นแล้วเหมือนจะเริ่มหิว อิอิ REPLY
saturn_215 yr. เราว่าจขกท.อย่าเครียดเลยคะ ดูจากการตั้งกระทู้แล้วดูท่าจะคิดมากกก ทำใจให้สบายๆนะคะ อย่าเครียด เครียดมากแก่เร็ว อ้วนด้วยนะคะ REPLY
Discussion (15)
จะได้สุขภาพที่ดีและสารอาหารครบถ้วนค่า
เพราะ 2 อย่างนี้ มีวิตามิน กับเกลือแร่บางชนิดเท่านั้น
ถ้าไม่ทานกับข้าวเหนียวนะจ๊ะ แต่ว่าไปแล้ว
น้ำพริก ผักต้ม และข้าวเหนียว เป็นของคู่กับเลยล่ะ
ตอบเม้นแล้วเหมือนจะเริ่มหิว อิอิ
ทำใจให้สบายๆนะคะ อย่าเครียด เครียดมากแก่เร็ว อ้วนด้วยนะคะ
ชอบน้ำพริกกระปิ กะ ผักบุ้งลวก