แนะนำที่เรียนโยคะหน่อยค่ะ

 อยากเล่นโยคะน่ะคะ่ อยากให้สาวๆช่วยแนะนำที่เรียนหน่อยค่ะ
ขอบคุณนะคะ

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (3)

อยากเล่นด้วยคนนน

ดูมันเป็ฯการออกกำลังกาย แบบ เบาๆ ดีค่ะ อิอิ

ไม่ต้องไปวิ่ง เหนื่อย หอบ แฮกๆ -*-

เราว่าเรียนจากหนังสือ + เวป บลาๆๆๆ

ก้อไม่ต่างกันนะ ,, แค่ต้องทำสม่ำเสมอ และใช้เวลานานพอสมควร

เราเคยเล่นห้องแอร์  เงื่อท่วมเหมือนตีวอลเล่มา

พอวันรุ่งขึ้น ,, โอ้วว ว ปวดกล้ามเนื้อทั่วตัวเลย

เราว่าดีนะ ,, ใช้ทุกส่วน

เหมือนไม่หนัก แต่หนัก  บริหารจริงอะไรจริง

หนับหนุน ๆ สู้ๆน๊าา ,, เราก้อไม่รู้เรื่องที่เรียนอ่ะ

เคยเรียนวิชาเลือกของม,