กรดไหลย้อนภัยเงียบจริงหรือ

กรดไหลย้อย คือ การที่มีการผิดปกติของกรด จากกระเพาะอาหารไหลย้อนมาบริเวณหลอดอาหาร ทำให้เกิดการระคายเคือง หรือเกิดการอักเสบของหลอดอาหาร รวมถึงอาจสูงจนระคายเคืองบริเวณคอ หรือกล่องเสียงได้

โดยทั่วไปคนปกติการไหลย้อนของกรดในกระเพาะขึ้นมาได้บ้างเป็นธรรมดาอยู่แล้ว เพราะหูรูดของกระเพาะอาหารไม่ได้ปิดตลอดเวลา มีการปิด-เปิด เวลากลืนอาหาร หรือเวลาเกิดการบีบตัวของกระเพาะอาหารเวลาย่อยอาหาร ถ้าหูรูดหลอดอาหาร หรือกล้ามเนื้อกระบังลมทำงานไม่ปกติ หรือไม่แข็งแรง ก็อาจเกิดโรคกรดไหลย้อนได้

อาการ
- อาจไม่มีอาการเลยก็ได้
- เจ็บบริเวณกลางอก
- เจ็บคอเรื้อรัง ไอเรื้อรัง
- ถ้าเป็นมากอาจมีอาการกลืนลำบาก

แต่ขอเน้นย้ำว่าถ้ามีอาการข้างต้นอาจไม่ใช่โรคกรดไหลย้อนก็ได้ ดังนั้นอย่ากังวลหรือวินิจฉัยโรคเองถ้ายังไม่แน่ใจ แนะนำปรึกษาแพทย์ เฉพาะโรคนี้จะดีที่สุด

คนทั่วไปเวลาเครียด หรือรีบก็อาจมีการทำงานหูรูดหลอดอาหารที่ไม่ปกติได้บ้าง แต่ถ้าอาการดังข้างต้นเป็นนาน รบรวนชีวิตประจำวัน แนะนำพบแพทย์จะดีที่สุด
ความรุนแรงของโรคกรดไหลย้อนในคนไทยไม่มาก หรือรุนแรงเท่าชาวตะวันตก

การรักษา
- ถ้าเป็นไม่รุนแรง แพทย์อาจให้ทานยา และสังเกตการตอบสนองของการรักษาระยะแรก
- ถ้าอาการยังคงอยู่หรือสงสัยโรคอื่นที่อาการคล้ายหรือเหมือนกัน อาจทำการตรวจพิเศษด้วยวิธีการต่างๆ ต่อไป

ถ้าตอบสนองก็อาจให้ทานยาจนคุมอาการได้และค่อยๆ ลดยา และปรับยาตามอาการ มีส่วนน้อยมากๆ ที่ผู้ป่วยเป็นรุนแรงถึงต้องการการรักษาด้วยการผ่าตัด

การปฏิบัติตัวถ้าเป็นโรคนี้
1. หาวิธีคลายเครียดต่างๆ
2. นอนหัวสูง
3. ไม่ทานอาหารจนอิ่มเกินไป
4. ไม่ทานอาหารก่อนนอน (ประมาณ 2-3 ชั่วโมง ก่อนนอนไม่ควรทานอาหาร)
5. เลี่ยงอาหารมัน หรืออาหารที่ทำให้หูรูดของหลอดอาหารหลวม เช่น ช๊อคโกเลต น้ำมะเขือเทศ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรดจัดเกินไป แอลกอฮอล์ เป็นต้น
6. ไม่สูบบุหรี่
7. ลดน้ำหนัก ถ้าน้ำหนักมากเกิน
8. เลี่ยงการสวมเสื้อผ้าคับเกินไป
 

ด้วยความปรารถนาดีจาก โรงพยาบาลสมิติเวช http://www.samitivejhospitals.com/healthblog/Sukhumvit/blogdetail.php?id=40