จิตตก เรื่องน้ำหนัก เพื่อนๆๆจีบันช่วยด้วย

บางทีเราก็พอใจในตัวเองอยู่แล้วนะ แต่เสียงปากชาวบ้านมักจะทำให้เราต้องคิดมาก เพราะเขามักจะพูดๆๆๆๆ ซ้ำๆๆๆ ย้ำๆๆๆ และลืมสำนึกไปว่า ไม่มีใครเพอร์เฟ็ค แม้แต่ตัวคนว่าเอง สูง 155 ถ้าคิดตามสัดส่วนจริงๆ ต้อง น้ำหนัก 45 ค่ะ แต่มันก็แล้วแต่ละคนนะ เพราะบางคนกระดูกใหญ่ มันก็จะหนักน่ะ บางคนดูตัวเล็ก แต่พอจับแขนแล้ว มีแต่เนื้อ จริงๆน่าจะหนักน้อยกว่านี้ซะอีก และที่ขาใหญ่ หรือช่วงล่างใหญ่ เพราะบางคนมันรูปร่างไม่เหมือนกันอะค่ะ ไม่ใช่ทุกคนจะหุ่นนางแบบซะหน่อยจริงไหม ปกติตัวเรา น้ำหนัก 39 กว่าๆ สูง เกือบ 160 เราทานยาตัวหนึ่ง ทำให้เจริญอาหาร น้ำหนักเพิ่มขึ้น เป็น 42-44 สูงเท่าเดิม วันนึงเจอเพื่อนทัก เขาพูดว่า อ้วนมากเลยนะตอนนี้ จับแขนเรา ทำหน้าประหลาดใจ เหมือนเจอผี เราแอบเสียเซฟฟ์นิดนึง แต่ก็ระลึกได้ว่า ป.ล. คนพูด น้ำหนักเกือบร้อยโล

 อันนี้ ออกแนวคิดมากไปเองแหละ 55555555

อย่ากดดันตัวเองมากนะค๊ะ....เราชอบแคร์คำพูดของคนอื่น คิดว่าตัวเองอ้วนตลอดเวลา...จริงๆ ไม่เห็นอ้วนซักหน่อย

http://www.youtube.com/watch?v=Y5kj2ppFCcs&feature=player_embedded

เห็นเพลงนี้บ้างแล้วก็ได้นะคะ....
อย่าคิดมากนะ

เราสูง 168 หนัก 57-58  ไม่มีใครทักอ้วนสักคนอะค่ะ   หุ่นเราเป็นแบบนาฬิกาทรายอะค่ะ 

มีหน้าอก กับสะโพก แล้วเอวเล็ก.. ก็เลยดูไม่อ้วน  แต่จริงๆ หนักมาก =   =  

จขกท. หุ่นแบบไหนละคะ  ลูกแพร์  แอ๊ปเปิ้ล ??   ถ้า หุ่นลูกแพร์ไขมันจะสะสมช่วงลางมากที่สุด

อาจจะทำให้ดูอ้วนก็ได้นะคะ..   ลองเสิร์ซดู การบริการกระชับช่วงสะโพกลงมา น่าจะช่วยได้ค่ะ

เราสูง 153-154 หนัก 45 ตอนนี้ปกติมากกกก
ที่จริงสูงเท่านี้อยากจะหนักซัก 40 ต้นๆ 42-43
แฟนบอกว่าเราตัวเล็ก แต่เราติดว่าตัวเองอวบนิดๆมาตลอด
ทำไมถึงคิดว่าอวบ....มีพุง แขน ขาไม่ได้มีขนาดเล็ก
มีขนาดเท่าคนอวบนิดๆ(เพราะว่ามันสั้นไงเลยตัน) แถมมีก้นใหญ่
ขนาดตัวเล็กจริง และมีไหล่ เอวที่เล็ก
เคยหนักสุดถึง 49 ตอนนั้นหน้าบวมมากกกกกก ตันสุดๆ

เราไม่เคยเชื่อมาตรฐานของการวัดความอ้วนตามสูตรต่างๆ
เช่น ส่วนสูง-110 หรือน้ำหนัก/ส่วนสูง(เป็นเมตร)ยกกำลัง2

เช่นเราเจอน้อง 2 คน 1.สูง 150  น่าจะหนัก 40
2.สูง 170 น่าจะหนัก 50 แต่คนนี้หนัก 45 เท่ากัน

ดาราสูง170 หนัก 45 ก็ว่าหุ่นดี แต่ดาราบางคน(พลอย)สูงเท่าไหร่จำไม่ได้ หนัก 55 ก็ว่าอ้วน
ทั้งๆที่พลอยอาจมีเนื้อแน่น บางครั้งดูอ้วนจริง(แบบดารา) แต่บางครั้งก็ดูดีแล้ว

แม่ของเพื่อนหุ่นยังนิ้ง สูงประมาณนึง บอกว่าตอนที่แม่หนัก 50 ผอมมากกก แต่ 60 กำลังดูดี

ลองดูสูตรมาตรฐานอาไร๊ ไม่จริง มวลความหนาแน่นของคนเรามันเท่ากันที่ไหน