Nat C และ DHC vit C และ Blackmores อันไหนดีกว่ากันคะ?
tikmickey6เราคิดว่าจะกินคู่กับ Vistra Gluta Complex ค่ะ
ตัวไหนดีกว่ากันคะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
เพื่อนๆที่เคยกิน กินกี่เดือนถึงจะขาวใส แบบเห็นได้ชัดคะ?
กินวันละกี่เม็ด เวลาไหนบ้างคะ?
ขอบคุนค่ะ
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (6)
ขอบคุณทุกคนมากจ้า
พยายามเลี่ยงแดดจัดๆ ทาโลชั่นเป็นประจำ ... มีแต่คนทักว่าเนียน ... ^^
เคยทาน Nat c และ Blackmore ดูคล้ำๆอ่ะค่ะ
พอเปลี่ยนมาทางขององค์กรเภสัช รู้สึกว่าใสขึ้นกว่า ตอนนี้กำลังลอง ของ DHC อยู่เหมือนกัน
ก็ Ok นะ ไม่คล้ำลง..^_^
ทานคู่กับกลูต้าก็ดีค่ะ เร่งขาวไวๆ เราใช้เวลาประมาณ 3 - 4 เดือนอ่า กว่าจะเห็นความเปลี่ยนแปลง
ปล.ทานตอนเช้า(ตื่นนอน) ก่อนอาหาร ทุกประเภท 1 ช.ม. ค่ะ
หรือจะทานตอนเย็นก็ได้แต่ต้องห่างจากอาหารมื้อเย็น 2 - 3 ช.ม.ค่ะ เพื่อให้ตัวยาได้ดูดซึมได้ดี