l-glutathione ต้องกินเดือนเว้นเดือนไหม

ปกติ พวกอาหารเสริมอย่าางอื่น ต้องเว้น 1เดือน ด้วย กลูต้าต้องเว้นไหม กินคู่สิตตามินซีอ่ะ ต้องเว้นไหมค่ะ