อยากทราบผลกระทบการทานกลูต้าว

คือมันเป็นผลสะสมในร่างกายค่ะ แต่ก็ไม่เห็นจะมีใครสนใจเท่าไหร่
มันก่อให้เกิดมะเร็ง แล้วก็ตับพังได้
แต่ผลกระทบที่สำคัญคือเสียตังไปเรื่อยๆตลอดค่ะ หยุดกินก็กลับมาเหมือนเดิม

กลูต้ามันจะไปลดการผลิตเม็ดสีในร่างกาย แม้กระทั่งเม็ดสีของจอภาพที่ตา

อือ มันยับยั้งการสร้างเม็ดสีค่ะ ทำให้โอกาสในการเป็นมะเร็งผิวหนังสูงขึ้น ไม่ได้หมายความว่ากินแล้วเป็นนะคะ แต่ถ้าเราทานปริมาณไม่มาก แล้วเป็นกลูต้าอย่างเดียวไม่ค่อยน่ากลัวนะคะ เพราะปกติร่างกาเราก็สร้างกลูต้าไธโอนได้เองอยู้แล้ว แต่ที่น่ากลัวคือ พวกซอฟเจลเพราะมันเป็นน้ำมัน มันขับออกยาาก ทำให้ตับทำงานหนักกว่าเดิมเยอะ แต่ถ้ากลูต้าไธโอนแบบเป็นผง ๆ เมื่อละลายน้ำ ก็ใช้ไตขับออกได้ส่วนที่ไม่ละลายก็ให้ตับช่วย คือเอาง่าย ๆ ถ้าไม่ทานปริมาณเยอะเกินไปไม่อันตราค่ะ แต่ควรทาน 3 เดือนหยุด 1 เดือนค่ะ แล้วก็เลี่ยงแดดด้วยค่ะ

 ผลอย่างพื้นฐานคือมันไปลดและขัดขวางการผลิตเม็ดสีผิวหรือเมลานินอ่ะค่ะ อันนี้เค้ามีไว้เพื่อป้องกันอันตรายจากแสงแดดค่ะ ความเสี่ยงที่ตามมาอื่นๆ มีอีกเยอะ เราไม่ค่อยรู้มากหรอกเพราะแค่เห็นว่ามันไปเปลี่ยนธรรมชาติของร่างกายขนาดนี้ก็ไม่่ชอบอยู่แล้วก็เลยไม่ค่อยได้ศึกษา แต่ปกติมันก็ผ่านหูผ่านตาอยู่แล้วอ่ะ เพราะมันอันตรายผู้เชี่ยวชาญเค้าถึงออกมาเตือนกันเยอะแยะ ลองหาข้อมูลดูนะคะ รอความเห็นต่อไปด้วย