กังวล เรื่องวิตามินบี

คือว่าซื้อวิตามินบีของDHCมากินค่ะ

กินตั้งแต่เมื่อวานนี้

แต่วันนี้เพิ่งสังเกตเห็นว่าฉิ๊งฉ่องออกมาเป็นสีเหลืองสว่างๆเลยง่า


เลยอยากมาขอข้อมูลจากสาวๆว่ามันเป็นปกติรึป่าว

จิงๆแล้วเวลากินวิตามินพวกนี้ต้องทำตัวยังไงเป็นพิเศษมั่งคะ อย่างเช่นกินน้ำตามให้มากขึ้น ฯลฯ

ขอบพระคุณค่า

Discussion (6)

กินหมด 1 ถุง ก็ ควรจะ หยุดกิน สัก 1 เดือน ดีกว่านะคะ แร้วก็ วกกลับมากินใหม่ ดื่มน้ำเยอะๆ คร๊า
กินน้ำเยอะๆ ด้วยค่า
เป็นปกติของการกินวิตามินบีจ้า ฉี่จะเหลืองเพราะว่าร่างกายขับส่วนเกินที่ดูดซึมไม่หมดออกมาจ้า ควรกินระหว่างอาหารนะคะ