ลด ละ เลิก By ผู้หญิงตัวอ้วนๆ ^^
panita chotana620สวัสดีค่ะสาวๆจีบัน ^^
วันนี้ต่ายจะขอมาอัพเดท
ปฎิบัติการลดความอ้วนของต่ายค่ะ
เคยเขียนกระทู้ไว้หลายครั้งแล้ว
หลังจากที่น้ำหนักลดลงไป
จาก117 กิโล ปัจจุบันเหลือ 98 กิโลแล้วคร๊าาาาา
แรกๆก็หักดิบและหักโหมค่ะ ( ตามกระืทู้ที่เคยเขียนไปน่ะค่ะ)
ทำให้จากวันที่ 1 สิงหาคม 2554 - ปัจจุบัน
มันลงไปแล้ว 19 กิโลค่ะ
ทุกวันนี้ก็เรื่อยๆค่ะไม่หักโหมเหมือนช่วงแรก
เกิดความเปลี่ยนแปลงกับตัวเองและต่ายก็รู้สึก
ว่ามีความสุขมากขึ้นค่ะ
คล่องตัวมากขึ้น เกิดมาในชีวิต 26 ปี ไม่เคยจะมีคนทักเลยค่ะว่า เฮ้ยย!!ผอมลง มันปลาบปลื้มมากจริงๆค่ะ ^_^
และพอผอมลงแล้วก็เริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะทั้งเรื่องผิวพรรณ หน้าตา ทรงผม
(จากเดิมที่เป็นคนเยอะอยู่แล้ว555)
ที่กล่าวมาทั้งหมดก็อยากจะบอกค่ะว่าไม่มีอะไรยากเกินไปค่ะขอแค่เรามีความอดทนและตั้งใจนะคะสาวๆ
ต่ายก็ว่าจะลดไปเรื่อยๆค่ะเพราะพอยิ่งน้ำหนักลดลงความสุขมันก็จะเพิ่มมากขึ้นจริงๆนะคะ
และสุดท้ายก็อยากขอบคุณจีบันและก็สาวๆทุกคนค่ะที่ืทำให้ต่ายได้เพืิอนใหม่ๆความรู้ใหม่ๆนำมาปรับใช้กับตัวเองค่ะ
บายยยยค่ะสาวๆๆๆ ^___^
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (20)
เอาใจช่วยนะคะ ขอให้คุณต่ายมีน้ำหนักที่สวยสมใจลงตัวโดยเร็วจ้า (^_^)