ใครเคยกินNAT B ของ MEGA บ้างคับ

ยังประเมินผลไม่ได้เพราะยังง่วงอยุ่ ออกกำลังกายมาผักผ่อนอามน้ำทานข้าวเสร็จ ยังง่วงนอนอีก ผมทานเช้าเย็นด้วยหลังอาหารครับ

เคยทานเพื่อปัญหาระบบเลือดค่ะ
ผล สำหรับเรา ปกติ ดี เท่ากับ วิตามินยี่ห้ออื่นๆ
ตอนนี้ ใช้ วิตามินบีรวม องค์การเภสัช และ DHC เป็นบางที ซึ่งก็เหมือนกันค่ะ

เราทานร่วมกันสี่ตัวอ่ะค่ะ  ไม่รู้ว่าแนทบีมีส่วนมากน้อยแค่ไหน  แต่มันช่วยได้มากช่วงสอบ  ทำให้มีสมาธิ  สมองไม่ล้า   ไม่ง่วง  เพราะปกติเราจะนอนดึกไม่ได้เลย  จะน็อคไปเลยทั้งวัน(อาการเบลอ มึนหัว ง่วง ไม่มีสมาธิ  ขี้ลืม)  แต่นี่ยังอยู่ได้สบายๆมีแรงอ่านหนังสืออยู่  แต่ก็ทำได้แค่ช่วงนึงเท่านั้น  ถึงยังไงการอดนอนนานๆมันก็ไม่ดีค่ะ   ผ่านไปห้าหกวันก็น็อคอยู่ดีค่ะ  อย่าไปฝืนธรรมชาติจะดีกว่า    ที่เราทานคือ NatB+Pharmaton+Lecitin+Fish Oil  เท่าที่ลองมาตัวที่ช่วยมากที่สุดคือ  Pharmaton ค่ะเพราะเคยลืมกินตัวนี้แล้วน็อคเหมือนเดิม  แนะนำทาน NatB+Pharmaton ละกันค่ะ 

เราก็เคยกินแนทบีของเมกานี่แหละ ช่วงนั้นหนักไปหน่อย ตอบใกล้จบอ่ะเนอะ
บางครั้งก็ไม่ได้นอนก็มี แถมเครียด และอีกสารพัดจะเป็น
เราว่ามันก็ไม่ได้ช่วยอะไรมากขนาดนั้นอ่ะ เป็นเพราะเราโหมหนักเอง
อะไรก็ช่วยไม่ได้อ่า จขทก.ลองดูก็ได้จ่ะ

กินไปก็โอเคนะคะ ช่วยให้สมองตื่นตัวดี คลายเครียด(แต่เราว่าเรื่องคลายเครียดก็งั้นๆอะค่ะ) ถ้าทำงานหนักอดหลับอดนอนก็ช่วยให้สดชื่นได้ในระดับนึง กินพร้อมวิตซีอย่างละเม็ด แต่สำหรับบางคน(เช่นเรา)จะมีอาการคลื่นไส้ เวียนหัวแบบว่าพะอืดพะอมเบื่ออาหารไปเลยอ่ะค่ะ เป็นความรู้สึกที่กระอักกระอ่วนมากเวลากินวิตบี กินแล้วต้องดื่มน้ำเยอะๆ ปัสสาวะอาจจะมีสีเหลืองแบบเหลืองเลยและอาจจะมีกลิ่นยานิดๆค่ะ เป็นเรื่องปกติ