วิตามินลดน้ำหนัก

ปรึกษาสาวๆ ในจีบันหน่อยค่ะ

ตอนนี้กำลังจะลดน้ำหนัก มีเพื่อนๆ แนะนำพวกวิตามินลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนักมาหลายตัวมาก

เลยอยากจะมาขอข้อมูลสาวๆ มีใครทานอะไรอยู่บ้างค่ะ ผลที่ได้เป็นอย่างไรบ้าง กระทู้นี้ไม่ซีเรียสค่ะ เพียงแต่อยากหาความรู้ไว้ หาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตก้อมีแต่บอกสรรพคุณ ไม่บอกข้อเสียเลยค่ะ


รบกวนด้วยนะคะสาวๆ 

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ


พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (5)

ไม่ควรทานค่ะ เดี๋ยวโยโย่ ควรลดโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารนะคะ

เรานะค่ะ กินยาลดน้ำหนักที่มีขายในเว็บ ชื่อ ลิโซ่ค่ะ เมื่อก่อนเราหนัก 57 ก็กิน 1 เดือนค่ะ เหลือประมาณ 50 เราก็หยุดกิน ครั้งแรกเรากินลิโซ่สีชมพูนะค่ะ หยุดกินก็ไม่อ้วนขึ้นนะค่ะ อาจจะมีขึ้นมาบ้าง 51 52 ประมาณนี้ และก็อยากผอมอีก เรยกินอีกครั้ง แต่เราเว้นช่วงเป็นปีเลยนะค่ะ พอมากินอีก เรยลองกินสีฟ้าค่ะ ซึ่งตัวนี้แรงมาก คุณสุขภาพไม่แข็งแรงหรือไม่แนะนำอย่างยิ่งค่ะ จาก 51 เราก็ลกลงมาเหลือ 47 ค่ะ ตอนนี้ กิน 1 เดือนเหมือนกันค่ะ ที่เราอาศัยกินยาเพราะเราเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายอ่าค่ะ แฮะๆ แต่ยังงัยก็แนะนำออกกำลังกายดีกว่านะค่ะ :) แน่นอนกว่าค่ะ

กินพวกแอลคานีอีนดีมั้ยคะ แบบช่วยเผาผลาญเวลาออกกำลังกาย

 ขอบคุณค่ะ ^^

ออกกำลังกายดีกว่าค่ะ อาหารเสริมลดน้ำหนักอันตรายค่ะ 


อันนี้เกี่ยวกับกาแฟค่ะ ลองอ่านดูนะค่ะ


http://women.sanook.com/806621/%E0%B8%8A%E0%B8%B2-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9F-%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD/