อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะช่วยที

เปลี่ยนสีผมก่อนเลยค่ะถ้ารู้ว่าหน้าบวมแล้ว ยังผมสีสว่างอยู่อีก จะดูอืดไปกันใหญ่นะคะ

 

ลองโกก ดำดูนะคะ หน้าเราจะดูผ่องขึ้น ถ้ารู้ว่าหน้าโทรมก็เลิกนอนดึกสะนะค่ะ

 

ปัญหาหน้าก็ลองใช้ ผลิตภัณฑ์ของออร่าริสดู เราก็ใช้อยู่ ตอนนั้นเราสิวขึ้นหน้าเยอะมากเฉพาะแก้ม และก็ดำด้วย ใต้ตาก็หมีแพนด้า มีคนแนะนำให้บำรุงด้วยเซรั่ม(อะไรก็ได้) แต่โดนส่วนตัว เราก้เปลี่ยนมาเยอะ มาติดใจของแบรนนี้แหละ

การกินผักผลไม้บ่อยๆก็ช่วยได้นะค่ะ พี่สาวลองซื้อพวกผลไม้เป็นลูกหรือน้ำผลไม้มาลองกินดูนะค่ะ

เพราะจะทำให้ผิวใสขึ้นด้วย แล้วก็ถ้าเป็นคนผิวเหลืองไม่ควรกินน้ำแครอทเยอะนะค่ะ เพราะทำให้ผิวเหลือง ส่วนคนกรุ๊ปบีก็ไม่ควรกินน้ำมะเขือเทศเยอะด้วยเหมือนกัน ส่วนตัวกินของดอยคำวันละ 2 กล่องเล็ก ลองดูนะค่ะ สู้ๆค่ะพี่สาว :]

มีอาการหน้าบวมเหมือนกันเลย T_T ทั้งๆที่ตัวผอมเกินไป หาวิธีลดๆมันอยู่

ปล.ไม่ได้ช่วยอะไรเค้าเลย - -'

ลองไปเล็มผมให้เป็นทรงหน่อยดีมั้ยคะ แล้วเปลี่ยนสีผมให้เป็นโทนน้ำอ่อน ดื่มน้ำมากๆ ขัดผิวด้วยเกลือขัดผิว ขัดหน้ามาร์กหน้าบ้างค่ะ ใช้เวลาแค่นิดหน่อย แต่ช่วยได้เยอะเลยนะคะ

ใจเย็นๆ ค่ะ พยายามพักผ่อนเยอะๆ คิดแต่เรื่องที่ทำให้จิตใจสบาย

ช่วงนี้ก็ไม่ต้องแต่งหน้ามากให้หน้าเราได้พักผ่อนเยอะๆ กินอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณก็คงดีขึ้นคะ