ขอสอบถามเรื่องของอาหารเสริมค่ะ

คือว่าได้ blackmores radiance marin q10 มา 1 กล่อง
แล้วก็ได้ collagen peptide ของ vistra มาค่ะ เลยอยากลองทานทั้งสองตัวดู
แต่ถ้าทานทั้งสองตัวในวันเดียวกันก็กลัวจะเยอะเกินไป เลยไม่แน่ใจเท่าไรว่าจะทาน วันเดียวกันได้รึป่าว
ยังไงก็ขอคำแนะนำด้วยนะคะ