........................

ใช่จ้าขัดมะขามเปียกอาทิตย์ละ2ครั้ง  ซื้อตามตลาดที่เขาแกะแล้วมันจะด้ายไม่บาดเนอะ (ขัดกลางคืนจะดีที่สุดเพราะว่าหนูเนี่ยยู่ใกล้ทะเลเหมือนพี่เลยเห้อๆๆ)เพราะมันจะไวต่อแสง  ขัดเสร็จพอกครีมทาผิวเข้าไปเยอะๆๆ ถ้ามันเหนียวให้ใส่ขายาวนอนนะ เช้ามาผอกกันแดดก่อนออกไปเรียนรับรองข้าวใสจ้า

ครีมกัน แดด เพรียวๆเลยค่ะ เริ่ดที่สุดใน 3โลก

เราลงทุน ซื้อ บานาน่า เอสพีเอฟ 80 มาเลยค่ะ

วิธีเบสิคเลยค่ะ  ขัดมะขามพะเยา + พอกมะขามพะเยา + ทาครีมเป็นประจำ  + พยายามใส่เสื้อแขนยาว

+ พยายามเลี่ยงไม่ให้แดดโดนผิวโดยตรง  + ทานวิตามินเสริมด้วยก็ดีค่ะ 

ส่วนเรื่องสิวนี่ต้องใจเย็นๆนะ อย่าไปใช้อะไรแรงๆ กับหน้ามาก ยังเด็กอยู่เลย เดี๋ยวจะเป็นแบบพี่ TOT''

ทุกวันนี้เศร้ามาก เขาว่าอะไรดีก็ใช้หมด มั่วเลย ไปหาหมอมากี่ที่ๆ ก็ไม่หายสักที

มันเหมือนเป็นที่เฮอร์โมนเราด้วยอะ  ของพี่มีช่วงนึงจู่ๆมันก็ขึ้นน้อยลง จากที่ขึ้นไม่หยุด 

พอมันขึ้นน้อยลง หน้าก็จะแหกไปแล้ว  กลายเป็นคนหน้าบาง แพ้ง่ายเว่อร์ไปเลย

น้องลองใช้สมูทอีเจลล้างหน้าดูนะ พี่ว่าตัวนี้ดีเลย ใช้ไปสักพักจะรู้สึกได้เลยว่า หน้าเราดีขึ้น

แล้วเวลาเป็นสิวอะ อย่าเพิ่งเอาอะไรไปสครับหน้านะ เพราะบางตัว มันจะทำให้สิวเราเห่อขึ้นกว่าเดิม

5555 พี่ช่วยอะไรได้บ้างปะ  โอเค ยังไงก็สู้ๆนะ ค่อยเป็นค่อยไปจ้าาาา 

ขอบคุณค้าาาาาา 

ทุกอย่างต้องเริ่มที่ครีมกันแดดก่อนค่ะ ถ้าเราไม่ทาครีมกันแดดถึงเราบำรุงแค่ไหนก็กลับมาดำเหมือนเดิม ส่วนวิตามินซีช่วยเรื่องผิวใสค่ะ เจ้าของกระทูต้องใจเย็น และทาครีมกันแดดเป็นประจำ ของแบบนี้ต้องใช้เวลาค่ะ แล้วครีมอะไรที่ขาวเร็วๆ ไม่มีอย.อย่าไปใช้ค่ะ ได้ไม่คุ้มเสีย ผิวเราจะขาวได้เท่ากับผิวที่อยู่ในร่มผ้าไม่โดนแดด เช่นพุงอะไรแบบนี้ ฮ่าๆๆ  นอกจากจะทาครีมกันแดดแล้วต้องคอยหลบแดด ออกไปไหนต้องใส่เสื้อแขนยาวเพราะปัจจุบันแดดแรง สู้ๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ