สอบถามเรื่องผิวหมองคล้ำค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ 

นอนหลับให้เพียงพอค่ะ ช่วยได้เยอะที่สุด

หาอาหารเสริมทานบำรุงก็ได้นะค่ะ แล้วก็ดื่มน้ำมะเขือเทศ ดื่มน้ำเยอะๆ

ทาครีมบำรุง กันแดดเป็นประจำ ขัดผิวบ้าง มาร์กผิวบ้าง 

ผิวขาว แต่ดูไม่ขาว คือไม่ใส แลดูไม่มีออร่าใช่ไหมคะ

เราแนะนำเลยค่ะ แบบนี้คือต้องดูแลจากภายใน ที่จะให้เห็นได้ชัดคือ ทานน้ำเปล่าที่อุณหภูมิห้อง ทานให้เยอะเลยค่ะ วันละ 8 แก้วที่เขาบอกกัน เราทานมากกว่านั้นก็ดีต่อสุขภาพ 

หาตัวช่วยอย่าง วิตามิน c กับ a อะไรก็ตามค่ะ ทานเข้าไป ขอให้เป็นแบบธรรมชาติแบบ น้ำมะเขือเทศ เป็นต้น อีกอย่างพยายาม ขับถ่ายให้ได้ทุกวันนะคะ เพราะไม่ขับถ่าย มันก็อยู่ในร่างกายเรา (ต้องเอามันออกไปค่ะ) 

สุดท้ายก็ทาครีมกันแดด หาครีมบำรุง ช่วงแรกอาจใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิว แต่ไม่แนะนำให้ใช้ติดต่อกันค่ะ ผิวบางลง มันก็แลดูไม่ดีอีก เป็นดำลังใจให้ค่ะ

ส่วนตัวเป็นมนุษย์สิวเลยค่ะ ผิวกร้านเพราะใช้ยารักษาสิวว เยอะ พอดีได้ติดตามบล็อกเกอร์หลายท่าน

แต่คุณกุ้งอินเตอร์ทำให้เราดูส่วนผสมเป็น และใส่ใจกับการเลือกผลิตภัณฑ์มากขึ้น

ตอนนี้ใช้อยู่และได้ผลมากคือ

เรตินเอค่ะ ทาตอนกลางคืน จากผิวอุกาบาต เรียบขึ้น เนียนขึ้น 80% แล้วค่ะ

ฮาดะลาโบะสีน้ำเงินใช้ตอนเช้าก่อนครีมบำรุง หน้ามันน้อยลงค่ะ ผิวดูชุ่มชื้นขึ้น

ครีมบำรุงของ ออร่าริส ค่ะ ทาหลังลง ฮาดะลาโบะ รอยดำจางลง หน้าดูกระจ่างใสขึ้นค่ะ

ตอนนี้ใช้แค่นี้จริงๆ เพราะตอนเป็นสิวเราประโคมทุกอย่างที่ใครว่าดี แต่แล้วกลับไม่ได้ผล

จนหยุดทุกอย่างแล้วลองหยุดอยู่กับอย่างใดอย่างนึง ให้เวลากับมันอย่าใจร้อน และที่สำคัญ คิดบวก กินอาหารที่มีประโยช์ช่วยได้ค่ะ ทั้งหมดนี้เราใช้ต่อเนื่องมา 4-5 เดือนแล้ว หน้าดีขึ้นมากค่ะ

อ้อมาสก์หน้าบ้าง อาทิตย์ละครั้ง ค่ะ