อากาศร้อนปานจะเดือดแบบนี้ สาวๆ กินอะไรคลายร้อนกันคะ?

ช่วงนี้มันร้อนจริงๆ นะ ร้อนตลอด 24 ชั่วโมงเลยทีเดียว
ครั้นเราจะกินน้ำหวานเย็นๆ น้ำปั่น ไอศครีม กาแฟเย็น เยอะเกินไปก็ไม่เข้าท่านัก 
เดี๋ยวตัวจะบวมไขมันไปซะก่อน

สาวๆ มีเมนูคลายร้อนอะไรกันบ้างคะ ที่กินแล้วเป็นมิตรกับรอบเอว
เอาเมนูมาแชร์กันดีกว่าค่ะ ^^

ของเราเป็นโค้กซีโร่ -  เฮลซบลูบอยใส่โซดา(อ้วน) - น้ำเปล่าเย็น (หาได้แค่นี้ จริงๆ แหะๆ ^^")
 

Discussion (8)

เราบอกตรงๆ ว่าน้ำเปล่าเย็นๆเท่านั้นค่ะ สำหรับเรานะ เพราะร้อนๆยิ่งกินหวานๆ ยิ่งทำให้คอแห้ง ยังไงไม่รู้ค่ะ ยิ่งร้อนยิ่งกิน ยิ่งกินยิ่งอ้วน ตัดใจซดน้ำเปล่าๆ เอาค่ะ แต่ร้อนจริงๆค่ะร้อนมาก

แตงโม แตงโม๊ แตงโม  จ้า

โยเกิร์ต ไอศกรีม ผลไม้ฉ่ำน้ำ (เช่น สาลี่หอม แตงโม ฯลฯ) น้ำปั่น ค่ะ

เราทำเยลลี่ทานใส่ผลไม้ที่เราชอบลงไปด้วยจ้า

yogurt 0% แช่ช่องฟรีซแล้วกินเป็นไอติมค่ะ ไม่ก็ฟรุตทาเร่ 55555