REVIEW : อาหารเสริมจาก vistra

มาเริ่มที่ตัวแรกเลยค่ะ ตัวนี้เป็นคอลลาเจนผง รสส้ม
ซึ่งปกติจอสก็ชอบซื้อรสเมลอนมาทานประจำอยู่แล้ว เพราะมันอร่อยดี ฮ่าๆๆๆ
คือคอลลาเจนนี่ ส่วนมากมันจะช่วยเรื่องผิวยืดหยุ่นและข้อต่อ
จากที่อ่านรีวิวบางคนก็บอกว่ากินแล้วก็เท่านั้น ไม่ได้ผล แต่บางคนก็กินแล้วได้ผล
ส่วนตัวคิดว่าทานแล้วมันรู้สึกอุ่นใจดี เลยชอบซื้อมาทานบ่อยๆ
อีกอย่างจอสชอบเจ็บหัวเข่าด้วย เลยซื้อมากินกันไว้ จะได้เข่าไม่เสื่อมเร็ว

ตัวต่อไปค่ะ เป็นวิตมินซี acerola cherry 1,000 mg.
ตัวนี้ก็เป็นอีกตัวที่จอสทานอยู่แล้วประจำ เพราะว่าปกติจอสเป็นภูมิแพ้
และก็ชอบเป็นหวัดบ่อยมากๆ โดยเฉพาะช่วงที่อยู่เชียงราย อากาศมันหนาว ซึ่งวิตามินซีตัวนี้มันช่วยได้
นอกจากจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันแล้ว ตัวนี้ยังมีส่วนผสมอื่นๆที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยเรื่องผิวพรรณ
นั่นก็คือ citrus bioflavonoid, สารสกัดจากทับทิบ, สารสกัดจากเมล็ดองุ่น, betacarotene, lycopene

ตัวต่อไปค่ะ เป็นตัวช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันอีกตัวนึง นั่นก็คือ beta-glucan
หน้าที่หลักๆของมันก็คือจะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งต่างๆ, ลดอาการภูมิแพ้และหวัด, ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
ซึ่งตัวนี้จอสจะไม่ได้ทานติดต่อทุกวันค่ะ เพราะจอสทานวิตามินซีทุกวันอยู่แล้ว
เลยเลือกที่จะทาน 2-3 วันต่อครั้ง เพราะทานเยอะเดี๋ยวไตจะพังเอาซะก่อนค่ะ 
คิดว่าแค่นี้น่าจะเพียงพอแล้วล่ะ และอีกอย่างตัวนี้เป็นแคปซูลค่ะ ทานยากอ่ะ กลืนไม่ค่อยลง

ตัวต่อไปค่า ตัวนี้เป็น soluble fiber 1,000 mg. หรือเส้นใยอาหารนั่นเอง
เช่นกันกับตัวบนค่ะ ตัวนี้จอสก็ไม่ได้ทานทุกวันนะ แต่จะเลือกทานในวันที่ตัวเองทานผักน้อย
หรือช่วงที่รู้สึกว่าระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี เพราะตัวนี้มันช่วยให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
ซึ่งมันก็ช่วยได้ดีทีเดียวค่ะ

ตัวต่อไปคือ cranberry ค่ะ ตัวนี้ยังไม่เคยทานมาก่อน และก็ยังไม่ได้เปิดทาน
แต่เท่าที่ศึกษาข้อมูลดูแล้ว หน้าที่หลักๆของมันก็คือช่วยให้ไม่เป็นโรคกระเพาะปัสวะอักเสบ
ซึ่งพบมากในผู้หญิง และส่วนตัวจอสนั้น เป็นกะเทย เลยไม่ได้ทานค่ะ ห้าๆๆๆ ล้อเล่น ผู้ชายก็ทานได้ค่า
เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันโรคกระเพาะปัสวะแล้วมันยังช่วยดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด, ช่วยต้านอนุมูลอิรสะ,
ช่วยให้ผิวพรรณสดใส และช่วยลดความเสี่ยงของโรคจอประสาทตาเสื่อมด้วยค่ะ

สุดท้ายค่ะ ที่จอสได้จากทางวิสทร้า คือ L-carnitine ค่ะ 
ตัวช่วยเรื่องการเผาผลาญและลดน้ำหนักค่ะ ซึ่งหน้าที่หลักๆของมันก็คือ
ลดไตรกลีเซอไรด์ เพิ่ม DHL (ไขมันดี) ลด LDL (ไขมันร้าย)
ช่วยให้แก่ช้าลง โดยเจ้าตัวนี้จะเป็นแหล่งพลังงานให้กับเซลล์ต่างๆ ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์
ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า มีความตื่นตัวตลอดเวลา
และช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันและสภาวะหัวใจล้มเหลว

จบแล้วค่ะสำหรับรีวิวผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากทาง vistra
จอสก็อยากจะฝากเพื่อนๆไว้ว่า การที่เราจะมีสุขภาพที่ดี เราควรรู้จักดูแลตัวเองจากหลายๆด้าน
นั่นก็คือการที่เรารู้จักรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ดูแลตัวเองทั้งภายนอกและภายใน ไม่ใช่หวังที่จะพึ่งแต่อาหารเสริมเพียงอย่างเดียวนะคะ
ก็จริงอยู่ที่อาหารเสริมมันดีต่อสุขภาพ แต่ก็ขอให้เลือกทานตัวที่จำเป็นกับเราจริงๆ
เพราะถ้าจะให้กินซะทุกอย่าง มีหวังโรคไตคงจะถามหาซะก่อนนะเออ

สุดท้ายนี้ต้องขอลาไปก่อน และขอให้เพื่อนๆทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้
ทั้งสวยและสุขภาพดีกันถ้วนหน้านะคะ 
บ้ายบายยยย :)