Review : ขั้นตอนการล้างหน้า ช่วยให้สิวลดลง
Me.Melissa 75 42 สวัสดีค่าาาาา เพื่อนๆชาวจีบัน
ห่างหายไปนานมากกกกกกกกกกกก
ครั้งนี้กลับมากับกระทู้รีวิวการกูหน้า!!!
ห่างหายไปนานมากกกกกกกกกกกก
ครั้งนี้กลับมากับกระทู้รีวิวการกูหน้า!!!
กระทู้นี้เพื่อนในแฟนเพจรวมถึงเมย์เอง รอคอยมานาน^^
รอคอยวันที่หนังหน้าจะกลับมาดีอย่างเดิมได้
รอคอยวันที่หนังหน้าจะกลับมาดีอย่างเดิมได้
หลังจากแพ้ คสอ หน้าแหกสุดๆ
ถึงตอนนี้หน้าจะยังไม่ใสกริ๊ง วิ๊งวับ อย่างที่ตั้งใจ แต่มันก็ดีขึ้นมากๆๆๆๆๆๆ
เมื่อเทียบกับตอนเป็นสิว ><
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า บล็อคนี้ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ รวมถึงวิธีการ ขั้นตอนต่างๆ
เมย์ใช้ และมันเหมาะกับเมย์ ซึ่งเมย์คิดว่า คนอื่นๆน่าจะนำไปปรับใช้ได้ค่ะ
เอาหล่ะ ก่อนจะมาดูว่าล้างหน้าอย่างไร แล้วสิวหาย ลดลง ผิวดีขึ้น
เมย์ขอเล่าก่อน ว่าเดิมเมย์สภาพผิวเป็นอย่างไร
ทำอะไรมาแล้วเกิดอาการแพ้ แล้วรักษาอย่างไร
เมื่อก่อนเมย์เป็นคนผิวแห้ง ถึงแห้งมาก ขาดความชุ่มชื้นแต่มีสิว
มันเป็นส่วนของอาการของผิวขาดน้ำนั่นเอง
เมย์ดื่มน้ำน้อยมากกกกก นอนดึก แต่งหน้าบ่อย ไม่ทาครีมบำรุง ชอบทานของหวาน ทอด มัน
ซึ่งไลฟ์สไตล์มันชวนให้เกิดสิวอยู่แล้วหล่ะนะ - -
หลายๆคน รู้อยู่แล้วว่า สิวเกิดจากอะไรบ้าง แล้วมีแนวทางรักษาอย่างไร
แต่มักแก้ไม่ได้ เพราะไม่ยอมปรับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง
ในที่นี้เมย์จะไม่อธิบายละเอียดมากนะ ว่าสิวต่างๆ เกิดเพราะอะไร
กูเกิ้ลมีเยอะแล้วเนอะ เสิชเอานะจ๊ะ
[สภาพหนังหน้าปกติ มีกระ รูขุมขนกว้างช่วงหน้าแก้ม]
ย้อนไปเมื่อช่วง มค - กพ 2556 เป็นช่วงพี่สภาพผิวอยู่ในระดับปกติ
ชีวิตนี้ไม่เคยต้องหาหมอสิวเลย
สิวอักเสบมาบ้างตอนที่ประจำเดือนมาหรือนอนดึก
สิวอุดตันเล็กน้อยข้างแก้ม (เป็นเพราะปัดแก้มทุกวันกับแปรงเดิมๆที่ค่อยล้าง...ตัวดีเลย)
อยู่มาวันหนึ่ง ในช่วงที่ประจำเดือนกำลังจะมา...
!!!! ขอให้ทุกคนจงทราบไว้ ว่าช่วงนี้แหละ เป็นช่วงที่ผิวเราบอบบาง สิวขึ้นแบบเลี่ยงไม่ได้
ช่วงนี้ห้าม !!! ห้ามลอง skin care สำหรับผิวหน้าตัวใหม่ เพราะผิวเรา sensitive อาจเกิดอาการแพ้ได้
เลี่ยงการสครับ แกะสิว ...คืออย่าทำให้ผิวระคายเคืองไม่ว่าจะทางใดก็ตาม
ช่วงนั้นซื้อรองพื้นตัวใหม่มา ก่อนเมย์จะเอาไปใช้กับหน้าลูกค้า เมย์จะลองกับหน้าตัวเองก่อน
วันต่อมา สิวอักเสบขึ้นหลายจุดเลยจ้ะ แดงๆ ยังไม่มีหัว เจ็บๆใต้ผิว
ตอนแรกก็คิดว่า เออ เมนมา คงเป็นเรื่องปกติ
แต่พอเมนหมด สิวมันยังอยู่ และเยอะขึ้น แถมผิวหน้า แห้งลอกอีก
ชัดเจนเลยกรู มันผิดปกติแล้วหล่ะ
รู้ละว่าแพ้รองพื้นตัวนั้น (เคยลองตัวอื่นของยี่ห้อนี้นานแล้ว ก็แพ้เบาๆ เจอตัวนี้เข้าไปเข็ดเลย)
ยังไม่จบ ด้วยความไม่รู้ ไปทำทรีทเม้นนวดหน้าอีกกกกก สิวถูกกระตุ้น มาใหญ่เลย TT
จำไว้เลยนะคะทุกคน หากเป็นสิวอักเสบ หรือแพ้อะไรมา งดการไปทำอะไรกับหน้าทุกอย่าง!!!
สิวเป็นๆหายๆ อยู่หลายเดือน
ไม่ได้ไปหาหมอ เพราะไปก็กลัวหมอเลี้ยงไข้ ไม่รู้จะไปหาที่ไหน ไม่เชื่อใจใครเลยตอนนั้น
พยายามแต่งหน้าให้น้อยที่สุด ไม่ได้ออกงาน จะไม่แต่งเลย และพยายามล้างหน้าให้สะอาดสุดๆ
[รุปนี้หลังจากแพ้และสิวเห่อหนักมาเกือบ 3 เดือน]
ผ่านมาช่วง มิย. 3 เดือนผ่านมา หน้าแม่งไม่ได้ดีขึ้นเล้ยยยยย ><
เริ่มเครียดละนะ มันไม่ใช่รอยที่พอจะแต่งหน้าปิดได้ แต่หน้ามันไม่เรียบ เป็นผด สิวนูน
คือแดดส่องที่ โอ้ยยยย อีพ่ออีแม่เอ๊ยยยย หน้านี่ ไม่มีส่วนเรียบ TT
โชคดีช่วงนั้นเจอพี่วิ Beauty4ties ที่เพิ่งแพ้สกินแคร์มาเหมือนกัน แล้วพี่แกหายแล้ว
เลยได้ให้คำปรึกษาและแนะนำวิธีการล้างหน้ามา
พี่วิแนะนำให้ใช้พวกน้ำนมหรือออยนวดหน้าในการล้างหน้าทุกครั้ง
ซึ่งก่อนหน้านี้เราไม่เคยใช้เลยยยยยย และไม่เห็นความสำคัญด้วย
ซึ่งวันนี้มองกลับไป เราเข้าใจแล้วว่า ที่ผ่านมาก่อนจะแพ้และเป็นสิวหนัก
เราล้างหน้าไม่สะอาดเพียงพอ ทั้งๆที่คิดว่าสะอาดแล้วเชียว - -
มันทำให้เป็นสิวอุดตันสะสมมา พอผิวอักเสบ สิวอุดตันก็พร้อมระเบิดตัว!!!
เป็นคนแต่งหน้าเต็มสูตร รองพื้น คอนซีลเลอร์ นี่แน่น!!
พวกนี้แหละ สาเหตุการอุดตันเลย ถ้าล้างไม่สะอาด สิวมาเยือนแน่นอน
เมื่อก่อนเวลาล้างหน้าจะทำแค่นี้
1.ล้างตาด้วย eye remover
2. เช็ดรองพื้นและหน้าทั้งหมดด้วย bioderma หรือ bifesta ตามความรวยช่วงนั้น 555
3. ล้างหน้าด้วย smooth e gel
ใครที่ตอนนี้สิวอุดตันมา สิวอักเสบมาบ่อยขึ้น แนะนำให้เปลี่ยนมาล้างตามเมย์แบบใหม่
ส่วนใครที่ยังล้างเหมือนเมย์แบบเดิม ถ้าหนังหน้าไม่ได้ดีอยู่แล้ว อนาคตอาจจะเกิดการอุดตันสะสมได้นะจ๊ะ
ก่อนที่หนังหน้าจะกลับมาดีขึ้นได้ และก่อนที่จะรีวิวการล้างหน้า
ผ่านมาจะ 1 ปีแล้ว ยาวนานมาก
กว่าจะรู้ตัว ตาสว่าง เปลี่ยนการล้างหน้าก็จะปา ไปครึ่งปี
โถ....โง่อยู่นาน 5555
ทั้งหมดที่ดีขึ้นได้ พูดเลยว่าจากการล้างหน้าที่สะอาดขึ้นเป็นหลัก 70% ได้
ที่เหลือ คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับหน้า ไม่กะแดะลองของใหม่
พบหมอบ้างเพื่อกดสิวอุดตันออก (ไม่กดก็ไม่หายนะ อุดตันมันรออักเสบได้ทุกเมื่อ)
ช่วงเป็นสิว ก็งดอาหารที่เป็นปัจจัยกระตุ้นสิวด้วย นอนเร็วเท่าที่ทำได้
***เรื่องคลินิคที่ไปเดี๋ยวจะเขียนแยกไว้ตอนท้ายนะจ๊ะ***
ขออภัยหากรูปทำให้กลัว ดูตัวเองตอนนี้ ยังหลอน ><
รุปนี้ตัดสินใจไปหาหมอ กดสิวออกครั้งแรก กลับบ้านหน้าพรุนมาก TT
อาทิตย์ถัดมา หมอนัด ไปกดออกอีก ของเก่ายังไม่ทันหาย
หน้าพรุนอีกรอบละ - -
ตอนนี้หน้าพังสุดชีวิต ไม่มีทีว่างใดๆ สิวแน่น ทั้งอุดตัน อักเสบ
ผิวก็แห้ง ลอก เป็นขุย ตึงไปหมด
ช่วงนี้ได้แต่กินยาแก้อักเสบ ฆ่าเชื้อที่หมอให้มา
ทายาแต้มสิว และยาละลายหัวสิวอุดตัน
หน้าเลยแห้งมากกกกก หน้าผากนี่ขึ้นเป็นริ้วชัดเจน
ต้องกินน้ำเยอะๆ ทาครีมบำรุงเพิ่มความชุ่มชื้นของหมอ
อย่ากระแดะแต่งหน้าเชียว 555
รูปนี้หลังจากกดสิวออกมาแล้ว 10 วัน
แผลแห้งแล้ว เหลือรอยดำเพียบ รูปเบลอไปหน่อย ถ้าชัดจะเห็นสิวอุดตันที่ยังเหลืออีกมหาศาล
เว้นช่วงไป 3 เดือน ไม่ได้ไปกดสิว เพราะชีวิตก็ต้องทำมาหากินบ้างอ่าเนอะ 555
กดสิวแต่ละที ก็งดแต่งหน้านานเลย ไปทำงานมันก็ต้องแต่งหน้าอ่ะ เลยพักก่อน - -
ล่าสุดก็ไปกดมาแล้ว แต่รอบนี้เบามาก กดไม่เยอะ ไปที่ Doctor Younger หมอมือเบามาก
---------------------------------------------------------------------------------
เอาหล่ะ เวิ่นมานาน เข้าสู่ช่วงที่ทุกคนรอคอย คือ ขั้นตอนการล้างหน้า
(ใครไม่อ่านข้างบน กลับไปอ่านก่อน!!! 555)
ทุกครั้งไม่ว่าจะแต่งหน้าเบาหรือแน่น เมย์จะล้างแบบนี้เสมอ
ใครที่ลงแค่กันแดด แป้งฝุ่น ก็ควรล้างแบบนี้ เพราะกันแดดก็ทำให้อุดตันได้ ถ้าล้างไม่สะอาดนะจ๊ะ
มาดูก่อนว่ามีอะไรที่เมย์ใช้บ้าง
1. Bifesta Eye Remover
2. Biore Cleansing Milk
3. Bifesta Cleansing Lotion
4. Bioderma
5. Benzac 5%
6. Physiogel
ขั้นตอนการล้างหน้าก็เรียงตามนี้เลยน้า
1. Bifesta Eye Remover ราคาน่าจะประมาณ 290 ถ้าจำไม่ผิด
หยดใส่สำลี ชุ่มพอประมาณ แปะที่ตาและคิ้ว ทิ้งไว้ 5-10 วิ แล้วเช็ดออก
ไม่แสบตา ไม่มัน เช็ดสะอาดง่ายดี
2. ใช้ Bioderma 500 ml. ราคาประมาณ 1200 บาท
หรือ Bifesta Cleansing Lotion (มีหลายสูตรเลือกตามชอบ) 300 ml. ราคา 390 บาท
ดีพอกันนะ ช่วงไหนรวยมากหน่อยจะใช้ bio ช่วงไหนรวยน้อยหน่อยจะใช้ bifesta 5555
ส่วนตัวรู้สึกชอบ bioderma มากกว่า เพราะรู้สึกว่าเหมือนน้ำเปล่ามากกว่า
และฝากเพื่อนซื้อจากฝรั่งเศษ 500 ml. ขวดละ 300 บาท ถูกมากกกก
หยดใส่สำลี ชุ่มพอประมาณ แล้วเช็ดหน้า ซัก 1แผ่น ต่อ ครึ่งหน้า
แค่นี้พอ พอให้รองพื้นและแป้ง มันเบาบางลง แล้วค่อยไปขั้นตอนต่อไป
ที่ไม่เช็ดให้สะอาดในขั้นตอนนี้เลย เพราะว่า 1.ลดการใช้สำลีเสียดสีหน้า 2. เปลือง
แล้วทำไมไม่ไปนวดหน้าเลย เพราะว่า 1.บางทีลงรองพื้นหนักๆ นวดหน้าเลย อาจจะตกนวด 2 ทีเปลืองเหมือนกัน 5555
เอาเป็นว่า ทำยังไงก็ตามถนัดนะคะ
**** หรือใครไปขั้นที่ 3 เลยก็ได้ แล้วแต่ ****
3. Biore Cleansing Milk ราคา 240 บาท
ลองมา 2- 3 ยี่ห้อ เทียบกันแล้ว ตอนนี้ชอบของบิโอเรที่สุด ล้างสะอาด หน้าไม่แห้งตึง
ไม่อุดตัน ...แต่ข้อเสีย คือ แสบตา ... ง่ายๆ ก็อย่าไปนวดตาสิจ๊ะ 5555
กดมา 1 -2 ปั๊ม นวดๆตอนหน้าแห้ง นวดให้ทั่วทุกอณู คิ้วนี่สำคัญนะคะ
ดินสอเขียนคิ้วถ้าล้างไม่สะอาด สิวก็ขึ้นคิ้วได้นะ เจ็บปวดมากนะ 555
นวด 1-2 นาที จนทั่ว แล้วพรมน้ำที่หน้า ให้เปียก แล้วนวดอีกครั้ง
แล้วล้างน้ำเปล่าออก ... ยังไม่ต้องล้างด้วยโฟมนะ!!!
ซับหน้าด้วยทิชชู่เช็ดหน้า หรือผ้า"สะอาด" ให้แห้ง
4. Benzac 5% ราคาประมาณ 120 บาท
ขั้นตอนนี้ สำหรับคนที่เป็นสิวอุดตันหัวปิด ทาบางๆบริเวณที่เป็นสิวอุดตัน ทิ้งไว้ 10 - 15 นาที
คนที่เพิ่งใช้ครั้งแรก แนะนำให้ลองแบบ 2.5% ก่อน ทาทิ้งไว้ ห้ามข้ามคืน
เพราะจะทำให้หน้าไหม้ได้ และแสบแดง
**ทา benzac แล้วจะทำให้ผิวแห้ง และบางลงเล็กน้อย เพราะมันจะผลัดเซลล์ผิวออก
ควรใช้ครีมบำรุงที่เพิ่มความชุ่มชื้น และทากันแดดด้วย
****
หลังจากทาทิ้งไว้ครบเวลา เมย์จะต่อด้วยการใช้สมุนไพรสครับหน้าเบาๆ เพื่อช่วยให้เซลล์ผิวผลัดได้ง่ายขึ้น
ทำแบบนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
คนที่เป็นสิวอักเสบ ข้ามขั้นนี้ไปนะจ๊ะ
5. Physiogel ราคา 119 บาท
ขั้นตอนสุดท้ายแล้ว ล้างหน้าด้วยเจลล้างหน้า สูตรนี้เหมาะกับผิวบอบบางค่ะ อ่อนโยน ไม่ทำให้หน้าแห้ง
----------------------------------------------------------------------------------
เสร็จสิ้นการล้างหน้า หลังจากนี้ ก็บำรุง หรือพอกได้ตามปกติจ้ะ
เมย์ใช้บำรุงตัวเดียวคือ Smoothe E cream นะ
เมย์ทำแบบนี้มา เกือบ 6 เดือนได้ จนเห็นว่าผิวหน้าดีขึ้น
คนอื่นอาจจะแค่ 1 เดือน หรือมากกว่านั้น ก็แล้วแต่คนนะ
แต่เมย์เป็นคนเป็นสิวแล้วหายช้ามาก ทุกวันนี้ก็เหลืออุดตันเล็กน้อย และรอยดำจากสิว รูขุมขนกว้างขึ้นจากสิว
ก็ต้องรักษากันต่อไป ^^
--------------------------------------------------------------------------------------
สภาพผิวหน้าตอนนี้ ชุ่มชื้นมากขึ้น สิวอักเสบไม่ขึ้นแล้ว
นานๆ มาที ช่วงนอนดึก หรือเป็นประจำเดือน
ล่าสุด ดีขึ้นมาก เมื่อเทียบกับตอนหน้าแหก ><
เหลืออุดตันเล็กน้อย รอยดำเพียบ รูขุมขนกว้างขึ้น หลุมสิวอีก
ไว้รักษากันต่อไปจ้ะ
-----------------------------------------------------------------------------
ต่อให้การล้างหน้าจะสำคัญ และช่วยให้สิวหายได้มากก็ตาม
แต่ใครที่เป็นสิวอุดตันเยอะๆ แนะนำให้หมอกดออก อย่าเก็บไว้ หรือกดออกเอง
เพราะสิวอุดตัน มันไม่มีทางหายเอง มันต้องเอาออก ถ้าไม่เอาออก สเต็ปต่อไปของมันคือ สิวอักเสบ
เก็บมันไว้นาน ใต้ผิวเราจะเป็นรู ทำให้เป็นหลุมสิวต่อมา
ที่นี้จะมาพูดถึงการไปหาหมอของเมย์บ้าง
ช่วงแรกที่หน้าแหกหักๆ ตัดสินใจไปปรึกษาหมอที่ รพ ผิวหนังอโศก
ทุกคนแนะนำไปที่นี่ ก็เลยไปดู แม้ค่ารักษาจะโหดจนน้ำตาเล็ดก็ตาม TT
ไปกดสิวแบบใช้เลเซอร์เปิดหัวสิวมา 2 ครั้ง หมอจะนัด สัปดาห์ละ 1 ครั้ง หมดไป หมื่นนิดๆ
แค่สิวเห่อก็เครียดละ เจอราคาเครียดอีก 55555
ตอนนั้นมีสิวอุดตันเยอะมาก น่าจะมากกว่า 500 เม็ด
คิดดูแล้วว่า ถ้าไปหาที่นี่จนหน้าหาย จะหมดกี่แสนละเนี่ย ... เลยพักไว้ก่อน
ผ่านไปซักพัก ไม่แต่งหน้า ล้างหน้าเต็มสูตร นอนเร็ว กดสิวเองบ้าง มันก็ดีขึ้นเรื่อยๆ
แต่เป็นไปอย่างช้าๆ คราวนี้ไปหาหมอที่ Doctor Younger ราคาไม่โหดเท่าที่แรก
ไปให้คุณหมอดูสภาพ ครั้งนี้ก็กดสิวออกไปเล็กน้อย รับยาทามานิดหน่อย
-----------------------------------------------------------------------------------------------
นี่ไม่ได้ไปหาหมอมาหลายเดือน ก็พยายามรักษาความสะอาดของหน้า นอนเร็ว กินของหวานน้อยๆหน่อย
หน้าก็ยังดีขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีสิวใหม่
นึกอะไรไม่ออกแล้ว 5555 เอาเป็นว่า ถ้าเพื่อนๆที่ประสบปัญหาสิวอยู่
ลองทำตามดูนะคะ เอาใจช่วยทุกคน เราเข้าใจว่าคนที่เป็นสิว จิตใจมันหดหู่มากๆ
พยายามอย่าไปเครียดเพิ่ม ยิ่งเครียดสิวยิ่งขึ้นนะ
แล้วก็ขอเตือน อย่าเชื่อ !!!! พวกโฆษณา ขายครีมทาหน้า สิวหายไป 1 คืน 1 อาทิตย์
คิดเอาตามความจริงนะ ว่ามันเป็นไปได้มั้ย ถ้าไม่มีสารแปลกปลอม
หน้าเราอย่าเอาไปเสี่ยง มันไม่คุ้มกันนะจ๊ะ
เจอกันใหม่บล้อคหน้า ขอให้หน้าใสกันทุกคนค่ะ
ปล. ขอบคุณพี่วิ beauty4ties พี่สาวสุดที่รัก ที่ชี้ทางสว่างให้น้องและให้คำปรึกษามาตลอดค่า
