How to สลัดเห็ดออรินจิกับแซลม่อนรมควันแสนอร่อย ง่ายๆไม่ถึง 10 นาทีเจ้าาา

วันนี้ขอนำเสนอเมนูง่ายๆ  เอาใจสาวๆที่กำลังลดน้ำหนัก  สำหรับบางคน(อย่างข้าพเจ้า) น่าสงสารตรงที่ลดน้ำหนักมาตลอดชีวิตละ  5555555

วันนี้ทำง่ายจริงๆค่ะ

ผัก สลัดที่ใช้แล้วแต่คนชอบทานค่ะ  จะเบบี้ คอส  เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค สลัดแก้วได้หมด  มะเขือเทศ  หัวหอมใหญ่  บีทรูท  ซูกินี่ บลาๆๆๆ  สลัดฟรีสไตล์แล้วแต่สาวๆจะชอบค่ะ

แซลม่อนรมควัน ซื้อจากแมคโครแพ๊คละ 89 บาท  ถ้านึกไม่ออกว่าหน้าตามันเป็นไง  ไปหาดูจากเมนูเก่าๆได้นะคะ  เห็นออรินจิ ซัก 2 ดอกใหญ่ค่ะ  นำมาหั่นไม่ต้องบางมากค่ะ จะหั่นเป็นแว่นเฉียง หรือหั่นเป็นท่อนแบบเฟร้นฟรายก็ได้ และทาด้วยซอสเทริยากิ ก่อนเข้าเตาอบหรือไมโครเวฟนะคะ  รอจนเห็ดสุกแล้วพักไว้ให้เย็นค่ะ



 

Discussion (5)

น่ากินมากคะ
หืมมมม หายใจเข้าออกแรงๆ  ด้วยความอยากกิน 

ใคร ที่อยู่หอ  อยู่คอนโดหรือไม่มีครัวเหมือนกัน  ติดตามสูตรอาหารอื่นๆได้ที่ เฟจจากเฟสบุ๊ค  flukeandtherecipes จ้า  ไม่ได้เป็นเห็บค่ะ  มีแต่เรื่องอาหารล้วนๆ  รูปโพรไฟล์เป็นโมนาลิซ่าอวบๆค่ะ ^^  ส่วน IG ก็ flukeky007 จ้า
หันมาจัดจานสลัดค่ะ  วางผักที่คุณๆเลือก  คุณๆชอบไว้ข้างล่าง  ต่อด้วยเห็ดย่าง  แล้ววางซ้อนด้วยปลาแซลม่อนรมควันอีกที  ราดด้วยน้ำมันมะกอก บัลซามิคซอสเป็นน้ำสลัด  เหยาะเกลือและพริกไทยดำ  เป็นอันเสร็จ  แต่ถ้าคุณชอบแบบรสจัดจ้าน  จะซอยพริกขี้หนูใส่  และบีบมะนาวลงไป 1 กลับ  ก็อร่อยไม่แพ้กันนะคะ


เห็นมั้ยคะ  ไม่ถึง 10 นาที ก็ได้สลัดหรูเริ่ดมาทานแล้ว  ลองทำทานกันดูนะคะ  Bon appetit ค่ะ ^^